退休，原本應該是享清福的開始，印月卻有好一陣子過得有點狼
跑步、重訓、瑜伽、太極、氣功，都是照顧身體的好方法，但它
學員秀芳：「我以為自己很健康，因為我有在運動。但那時候的
家族遺傳就一定躲不掉嗎？明明沒有大病史，為什麼身體還是慢
如果回到六年前，有人告訴我練氣功能讓我不擦粉底就敢自信出
想養生、想練氣功、想讓身體更健康，卻總是忙兩天就停、停兩
白雁家族 ✦ 週末實體團練實錄 怕風、怕冷、怕熱、大汗淋
五六個月大被醫生放棄，他卻靠一個秘方活了下來 松坡師兄和
急症先就醫、慢養靠調理 專家指出：醫療負責診斷與控制病情
白雁家族 ✦ 每週六實體團練實錄・ 學了快五年，某天回頭
