14/Jun/2023 我是六月7号开始学的吧,今天第八天了,很感恩,我的肩颈不再有疼痛的感觉了。面部皮肤在改善中。体会到了颜面问题,也是身体问题啦。
怎麼養生和補氣?
白雁、彥寬老師教你怎麼養生不會老
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2025大雁五行相生法
回春活血補氣,大雁行氣通脈。回春 + 大雁,效果大於2。白雁氣功最重要的2大課程架構,缺一不可。
• 2500年歷史源自道家崑崙派功法大雁功,經白雁老師改編,效果更快,更容易學
• 調節全身血脈,是改善血液循環的最佳功法
• 針對過敏、體弱、氣虛、全身僵硬、各種疼痛、肝膽問題、兒童近視、抗癌、病後復健最適合
• 最安全的功法,8歲到80歲都能學,立即感覺身體輕鬆,心情愉快
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2025六音辟穀法
隨著年紀的增長,腸胃道的健康越來越重要。道家養生袪病的食療大智慧,8天重啟腸道免疫力
- 人體老化,是腸道老化的過程。如果你有脹氣,便秘,腹瀉,排便不乾淨,排便不定時等問題,一定要來修正腸道
- 有效清除腸道中毒素,改善脂肪肝,糖尿病,婦科病,風濕類疾病,免疫類疾病等
- 六音辟穀後,能夠改善人體營養吸收,可以使肥胖者瘦下來,過瘦者增重,對身體吸收排泄起到雙向調節
視頻
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學會學對,終生受用
一次付費,終生練習。所有課程含線上課程、實體輔導、線上+實體團練、複習課程、教練諮詢,強化課程。這不是普通跟著電視或者視頻學習的氣功課程。這是完整教學、完整服務、完整陪伴、完整提升的正統學習體系。
入門:和氣舒壓法
進階:大雁、抗老回春法
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白雁品牌理念
新加坡白雁
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10大特色
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功法一:周天顫掌
功法二:升降式
功法三:密音式
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我們都因練氣功而受益
早上在練習系統功法後練貴妃浴面美容法, 真的把臉肌提升起來. 晚上在靜功前再練, 看著電腦來練, 把真氣提顏法的穴位熟記下, 加油!
第一天,摸索中,先熟悉彥寬老師教的動作及要注意的NG動作,反覆練習,第二天肩胛骨竟然會酸耶,看似簡單的動作,也有運動的效果,繼續努力~
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