在 白雁Comunity 打卡社團 『365顆星星守護群*全學員群』
電腦：點連結 直接進入活動專屬 365顆星星守護群*全學員群 
手機：先加入 打卡社群Community，然後再選擇 右方功能列 『365顆星星守護群*全學員群』

若手機出現 "membership request under Review" "This is a private Course/Page/Community"
手機：先加入 打卡社群Community，然後再選擇 右方功能列 『365顆星星守護群*全學員群』

執行步驟 ：
參與培訓：值日的前一個月，到 365顆星星服務社團，*注意，這個社團是服務家族訓練專用社團。參加專屬值日生線上培訓，掌握服務要領。我們也都會有錄影存檔，方便你服務前看一下。務必要看喔，不然就浪費了這一天的精彩安排。
準備心得：值日前 3 天，按「標題問答格式」準備您的生命故事與個人照片。請準備一張充滿能量的個人近照，並使用以下「標題問答格式」撰寫心得，避免長篇大論。
【我是誰】：姓名、學功年資。
【我的生命貴人】：是誰帶你來到白雁家族？想對他說什麼感謝的話？
【為何學功】：當初是什麼原因讓你決定開始練習？
【以前的我】：學功前，你的身心狀況或生活遭遇了哪些困擾？
【練功後的轉變】：練習後，你的身體或心態發生了什麼具體改變？
【最大的收穫】：這段旅程中，你覺得生命中最深刻的改變是什麼？
【練功最大心得】：關於功法、呼吸或能量，你最想分享的體悟。
【學長姐的真心話】：你會建議學弟妹在練習中特別加強哪個部分？
【我的實戰經驗】：舉例一個你心得最大的身體情況。歡迎有這類問題的同學預約諮詢！
 當日守望：值日當天 12-18 點於365顆星星社團發文，回覆學員提問或給予打卡鼓勵。
請在7點的時候，點這個會議連結，在會議室等候，如果有人加入會議，就跟學員聊聊天，我們設定每次會議60分鐘，每次最多5個人。如果60分鐘內沒有人加入會議，您就可以下線了。您只需要打開麥克風，不需要打開鏡頭。可以用手機、電腦、Ipad，只要點這個連結，就直接加入。任何學員當日想要跟您聊天、提問，都可以直接加入（限額5人）
會議連結*每天固定：https://meet.google.com/ofr-xzbz-kkm
貼文置頂：當日中午 12 點至 6 點間，將心得貼至社團，組長會協助將您的貼文置頂。
陪伴回覆：晚上7-9點中間，等候並回覆學員在貼文下的提問。
暖心鼓勵：若無人提問，請主動在當日練功打卡的學員下方留言鼓勵，傳遞溫暖。
沉澱心得：服務結束後，於 家族園地紀錄一段簡短的服務感悟。這是必須步驟，代表完成服務。我們會發送服務獎狀。也才能持續參加後續任何服務值星活動。
獲得獎勵：值星完成後，到 官網看完彥寬老師5堂五德堂課程，系統自動發送服務獎狀。

1. 當您預約成功，您就會收到系統發出的預約完成的通知信，信件內提供 星星陪伴入口 會議連結 (Google Meet)
標題：『白雁氣功 BYQG：您與365顆星星值日星學長學姐預約諮詢，我們收到了』
找不到信件，請搜尋：『白雁氣功』『BYQG』『365顆星星』

2. 會在預約前一天與前一小時發出提醒，信件內提供 星星陪伴入口 會議連結 (Google Meet)

請找到您原先預約成功的通知信，信件最底端 『因故需要更改時間或取消? 更改時間 或 取消登記』，進入頁面後，均須註明取消或改期原因。
找不到信件，請搜尋：『白雁氣功』『BYQG』『365顆星星』
值日星：因活動需提前作業，故無法於24小時內提出，任何狀況，請與地區窗口聯絡
台灣：金哲穎 Cathy；香港：黃春麗 Lily；馬來西亞：古秋環 Melissa；新加坡：黃思薇 Sze Wei

聽不到別人說話，或別人聽不到我說話：這通常與音訊裝置設定有關。
解決方案：
1. 檢查麥克風與揚聲器設定：在會議中點擊右下角的「設定」圖示（齒輪 ），切換到「音訊」選項。確認麥克風和揚聲器都正確選擇了您正在使用的裝置。
2. 確認瀏覽器權限：檢查瀏覽器是否允許 Google Meet 使用麥克風和攝影機。通常在網址列的右側會有一個麥克風或攝影機圖示，點擊後即可管理權限。
3. 確認裝置本身設定：檢查電腦的音量是否開啟，以及耳機或麥克風是否插好。如果使用藍牙裝置，請確認已正確配對。

會議中，如果影像無法傳送，可能是因為攝影機被其他應用程式佔用。
解決方案：
1. 檢查攝影機權限：如同麥克風，請確認瀏覽器已授權 Google Meet 使用攝影機。
2. 關閉其他應用程式：確保 Skype、Zoom 或其他視訊軟體已完全關閉，避免攝影機被同時佔用。
3. 重啟或重新加入會議：有時問題可能是暫時性的，重新整理網頁或離開會議再重新加入，通常能解決這個問題。

當多人同時連線或網路不穩時，就可能發生畫面或聲音的延遲。
解決方案：
1. 檢查網路速度：使用測速網站（如 Speedtest.net ）檢查上傳與下載速度是否穩定。
2. 降低影片解析度：在會議設定中，將「傳送解析度」調整為較低畫質，例如從「高畫質 (720p)」切換至「標準畫質 (360p)」，這能有效降低頻寬需求。
3. 使用有線網路：如果條件允許，盡量使用實體網路線而非 Wi-Fi，有線網路通常更穩定。
4. 關閉非必要應用程式：關閉其他正在佔用頻寬的應用程式（例如雲端備份、影音串流等）。