血液循環差到被檢測員搖頭,每天30分鐘練功,她的暴躁消失、腰不再痛!

她和大家一樣,肩頸僵硬、腰痠,還有說不清楚的紅斑 佳媜說

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練同一套動作,改善的地方卻不一樣,白雁老師說,這正是氣功最有意思的地方

同一套功法,為什麼有人肩頸鬆了、有人睡得好了,還有人氣色

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為什麼有人越養生越有感,有人卻總是三天熱度?白雁老師揭開「五療」關鍵

吃得對、睡得穩、心能放鬆、身體願意動,再加上一套能天天做

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久坐痠痛纏身20年,她靠這套功法甩肉20公斤,沒想到連尾椎舊傷都好了!

每週按摩、千里求醫,身體還是不聽話 惠茹的工作型態需要長

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練氣功最怕太心急:越想快點有效,身體越容易緊、越沒有反應

練氣功多久才會有感?如果練了幾天還看不出變化,還要不要繼

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業務老手練了4年氣功,五十肩不藥而癒!她說:推拿師都快認不出我了

我是美鳳,做了33年業務,現在半退休,練氣功的功齡4年,

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「打通任督二脈」真的有那麼神?真正練過才知道:原來身體鬆、呼吸順、睡得沉、頭腦清,就是最實際的「通」

任督二脈聽起來很玄,很多人第一次聽見,都是從武俠小說來的

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四十年尾骨舊傷、三大痼疾纏身,她用氣功逼退了醫生都搖頭的老毛病

說起跟白雁氣功的緣分,月芬笑著說,其實早在2005年就埋

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為什麼「氣」看不見,卻一直影響你的精神、睡眠和情緒?

一提到「氣」,很多人第一反應都是玄。有人以為那是能量,有

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學功五年、沒瘦沒白沒治病,但我身體裡住進了一個隱形的醫生

我是那個「沒有奇蹟故事」的學員 我是又玉,學功五年。 說

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