SG朋友好!

一切的开始。。。2014 - 第一场和气舒压法课程,少过10位学员参与
2016 - 第一场莲花养心法课程,少过10位学员参与
2020 一月 - 经过 6年的实体课程,学员人数增长到 超过 1,300名和气学员, 1,100回春、大雁学员

冲向高峰的转捩点。。。2020 三月 - 白雁气功线上教学正式上线了。2022 - 经过2年的线上课程, 学员人数再增加1,500名和气学员,2,200回春、大雁学员

關於白雁新加坡

由台湾资深督导玉华教练带领优秀的本地教练团队
选择中文课或英文课, 更有效的学习
教练们都精通双语
强大的IT支援,帮助学生在线学习
资深学员和义工全心全意同伴和支持新加入学员
白雁学员紧密的社团关系


我們的教練

玉華督導教練

玉華督导教练、台湾、新加坡
教学理念:
立志将不生病、不依赖药物,常保健康青春的养生法,分享给每个人。
教学特色:
因材施教,教学内容变化多元,理论与功法并重,动作分解层次分明,一学即会。

声平教练

声平教练 Instructor SP (华文班)
教学理念:
把自己的身体照顾好, 就是带给了家人最大的福气。
教学特色:
轻松幽默和很专业性的教学方式, 让同学们觉得学气功原来是这么有趣的。

介福教练
Instructor Kai Hock

介福教练 Instructor Kai Hock (英文和华文班)
教学理念:
当我40岁时,我觉得自己像个80岁的老头子。现在50岁的我却觉得像30岁那般年轻。我做到了,你也可以!
教学特色:
幽默,专业线上教学,给学员信心,一定能学好。

赓灵教练

赓灵教练 Instructor Kern (英文和华文班)
教学理念:
自己的健康掌握在自己的手里。学习启动及补养自身真气来达到自主生命的健康人生
教学特色:
独门双语(中英)气功课程,循规蹈矩教学方式,伴你学习修身路程

福貴教练

福貴教练 (华文班)
教学理念:
练功要趁早,健康第一位。只要你不放弃,我将陪你一起走向自主健康道路。
教学特色:
互动,轻松,简单易懂有顺序的教学方式,让学员快速学上手。

白雁免費體驗課程

免费入门课程体验

1)自我身体检测DIY

2)功法体验 – 气感

3)百病皆生于气- 气的四不调

4)和气8大招式功能

白雁气功有多好?

能够流传了几千年,老祖宗的智慧,当然有它的道理。您一定要先体验,才能知道,这气功到底有多好呀!

百病皆生于气,只要我们懂得调气,气血畅通了,就可以帮助改善腰痠背痛,精神不济,情绪不佳,睡不好,以及筋骨僵硬等问题。

请您切记,先免費体验,再來上课!

《和气舒压法》是一個最完整的入门课程。对改善睡眠品质,调节气血循环,放松压力,有很大的效果。练习一周后,您会有明显的

第一次認識氣功嗎?請跟我這樣做

氣功很難學嗎?怎麼選擇功法?我有各種身體不舒服的問題,適合學什麼?我怎麼知道自己學得對不對?我沒有基礎,學氣功多久能看到身體改善?這些疑問,都會在免費講座中一一告訴你,這將是你最值得投資的60分鐘。投資健康最划算。

免費入門體驗

了解為什麼會生病

元氣不足,人太忙碌,人到中年,都是開始生病的原因。在講座中我會告訴你,並且讓你自己體會,到底你的元氣哪裡出了問題,而腰痠背痛、疲倦睡不好等,其實就是這些元氣不足造成的。

檢測身體衰老指數

我會用4個最簡單的自我檢測方式,讓自己立即學了立即體驗,然後馬上明白自己肩膀到底幾歲、腰椎到底幾歲、腿腳幾歲、以及淋巴排毒能力到底幾歲。如果測試之後,你發現這些身體部位的年齡比你實際年紀大,那就一定要馬上開始養生了,不然衰老的速度會越來越快,老的表現就會來不及逆轉。

教授神奇顫掌功

風靡國際,超過千萬人練習的神奇顫掌功,一個招式,3分鐘,就能立即感受到手腳都變溫暖,肩膀變輕鬆,這就是白雁氣功最重要的入門招式。從這個動作開始,你就能慢慢感受到,調節氣血循環,其實很簡單,只要做了對的功法,身體馬上有感覺,體力變好,精神變好,睡眠變好。

在好朋友的介绍下,报名参加了和气舒压法。 上课的第一天,非常不可思议,竟然一觉到天亮,真的比中头奖还高兴! 就因为这样而报名参加了白雁系统课程。 每天练着练着,身体一天比一天好起来、最重要的是每天都能睡到自然醒,再也不需看医生吃药。
开始练功后,我发现我自己精神越来越好,筋骨变得柔软,脱发的部分长满了乌黑的头发。身材也变得比孕前还更好,穿衣也比以前更有自信。每天练功后精神清爽,心情脾气改变很多

新加坡學員

从学习白雁气功中,我学会了怎么照顾我的健康,怎么吃得健康。练功不但让我健康起来,也让我越来越开朗。每天带着笑容练功,让我一整天下来都会有好心情。好的事情、对的事,坚持就对了!
感谢白雁气功让我重拾健康、快乐和自信,让我能以积极的方式掌控人生。白雁气功是我一生中最好的投资!

新加坡學員

黄伟霞见证:白血球指数偏低,免疫力不足,经常受细菌感染。每天坚持练功,一个月后白血球指数恢复正常。

馬來西亞學員

陈翠玲见证 - 理发师也说我的发质改善了许多,发质比以前健康。同样的,他也问我,是不是用了什么特别的产品护发。

馬來西亞學員

免費!立即改善痠痛問題

腰痠背痛不是病,睡不好也不是病,疲倦乏力也不是病,但卻讓人生活很無奈,精神不好,情緒不好。來聽白雁氣功免費教學講座,就能立即知道怎麼改善,馬上學習有效的神奇顫掌功。

Faq

新加坡白雁氣功有入門線上課程,由教練華語/英文教學。進階課程,均由國際名師白雁、彥寬老師在線上親自教學。

在哪裡上課?怎麼上課?

所有入門課程都是網路課程,非常方便,在家打開手機或者電腦就可以立即上課。不需要等待,也不需要跑出門,想學多久就多久,還有教練和你視訊上課,也不怕動作做錯,教練會隨時指導。

聽完免費講座想要報名完整課程如何報名?

和氣舒壓法課程共10小時,教練採用Zoom或Ding Talk,雙向教學,報名直接點付款連結,轉帳到新加坡銀行即可上課。

報名課程怎麼繳費?

學費10小時為SG 350元,包含10小時課程。限時限量,加送30堂線上自學課程,以及40堂課後複習課程。

擔心學不會記不住?有什麼課後服務?

課後教練有提供不定期的複習和集體團練的活動,不用擔心學不會。另外還有提供40堂微課複習課程,可以隨時看,教練也會隨時協助幫你回答問題。

我需要飛到台灣去上白雁 彥寬老師的課嗎?

不需要。如果有任何實體課程,兩位老師都會飛到新加坡給同學上課。目前因為疫情,課程均為線上課程,仍然可以在手機上親自學到2位老師教學的課程。

我有些身體狀況,怎麼知道是否可以學白雁氣功?

無論你是中年、老年人、有慢性病者,或者只是想要養生保養身體,白雁氣功適合任何年齡、任何體質的人學習。如果有任何問題,白雁客服都可以為你解答,也會協助為你安排教練的諮詢。