【青春好氣色】氣功改善過敏、濕疹、脊椎側彎?她們練出來的神奇效果連醫生都驚訝! – 白雁時尚氣功
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【青春好氣色】氣功改善過敏、濕疹、脊椎側彎?她們練出來的神奇效果連醫生都驚訝!

總編輯

7 5 月, 2025 in 總編輯

你是否也曾被過敏性鼻炎、長年痠痛、脊椎側彎等問題困擾?生活一點都不輕鬆,每天起床都是戰鬥。但你知道嗎?只要找到對的方法,身體其實可以回春!這一集【青春好氣色】節目中,氣功教學專家彥寬老師要帶你深入了解,氣功如何協助學員從病痛中「翻身」,成為你身體的好朋友,人生的轉捩點。以及兩位學員——羅慧和玥綸,親身分享她們如何透過氣功練習,告別不適、找回能量、轉變人生

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「為了我爸的腎臟病,我先來練氣功!」玥綸的轉變,從幫助家人開始

玥綸原本只是想為腎臟病第五期的爸爸找運動方式,沒想到,這個搜尋「氣功」的舉動,竟成為她自己改變命運的起點。

原本練瑜伽兩年多的她,在網路上看到白雁氣功的顫掌影片,直覺感到「這不是普通的運動」,立刻報名體驗課。沒想到才體驗兩個小時,就感受到身體熱熱的,甚至手臂出現像是排毒般的紅疹,讓她驚呼:「太神奇了吧!」

之後她開始學習「和氣舒壓法」、「週天顫掌」,直到高級功法「奇經八脈法」,每一階段都讓她的身體狀態一步步往上突破。

而她最難忘的,是自己多年的濕疹問題,在練奇經八脈法時,整個身體開始紅疹冒出,卻不癢也不痛。「原來這是排濁!」她興奮地說。而且之後連平常受傷的恢復速度也變快,甚至連車禍造成的傷口也癒合神速,讓她驚呼:「真的好像身體的修復力被開啟了!」

更重要的是,她還發現自己的體質改變後,以前吃什麼容易過敏,現在竟然不再反應,整體狀態全面升級。


「我是為女兒脊椎側彎而來」羅慧全家的練功奇蹟

羅慧本來只是個平凡的上班族,長期過敏、腰痠背痛、手腳冰冷睡不好,已經習慣了「每週推拿報到」的生活。

真正讓她走入氣功世界的,是她女兒的脊椎側彎。

女兒年紀輕輕,卻已經出現脊椎歪斜的狀況,還伴隨濕疹體質。於是,母女倆一起報名氣功課程,在教練指導下循序漸進地學習「預備功」、「抓趾式」和「週天顫掌」。

沒想到才第一天練完「抓趾式」,羅慧當晚竟然「手腳發熱」、「一覺好眠」,穿著薄襪子就能睡過整晚!

練到後來,她再也不需要靠推拿解除痠痛,連早上醒來鼻子過敏、鼻涕不止的症狀也不見了!最誇張的是,女兒的脊椎側彎和濕疹也在持續練習顫掌後,明顯改善!

她笑說:「我一開始還半信半疑,但身體的變化讓我不得不信!」


專家解說:為什麼練功能改善過敏、濕疹與脊椎側彎?

彥寬老師從《黃帝內經》的觀點深入剖析:過敏、濕疹與痠痛問題,其實都與身體的「濕氣」與「氣堵」有關。

當我們的脾胃功能弱、濕氣重、氣血運行不暢時,這些症狀就會接連出現——皮膚紅癢、鼻過敏、疲倦、關節痠痛、手腳冰冷、睡不好…你中了幾項?

「90%的病,都是氣堵造成的。」彥寬老師語重心長地說。

現代人常常將健康寄託在醫療上,等到生病才去治病。但其實「上工治未病」,我們的身體自帶修復系統,只要方法對、氣血通,五臟自己會互相幫忙、身體自己會變好

而白雁氣功的設計,就是從「疏通氣血」、「排濁除濕」入手。像是:

  • 「週天顫掌」能快速啟動氣血循環,通經絡、化濕氣。
  • 「奇經八脈法」深入排除頑固濕毒、調理臟腑。
  • 「抖濁功」則是在短時間內排出不良氣場、情緒雜氣,快速恢復身體元氣。

皮膚亮、氣色好,心情變柔和:氣功不只是治病,更是一場人生升級

不只是身體改善,羅慧與玥綸都提到一個有趣的變化:「整個人變開朗了!」

羅慧的女兒說:「媽媽脾氣變好了好多哦~」自己也發現常常不自覺地想笑,氣色變亮,皮膚發光,連化妝都變少了。

玥綸也說,看到老師和教練們的皮膚光澤、氣場強大,就想:「我也要變這樣!」她的氣功路,也是從「我想幫家人」變成「我想自己更好」的修煉之路。


練功不用花大錢、不用每天花一小時,3分鐘就能開始轉變

你以為練功一定很花時間嗎?錯!

白雁氣功講求「高效、有感、易學」,像是和氣舒壓法、顫掌,只要3~10分鐘,就能產生身體變化。

而且最感人的,是每位學員都配有「專屬教練」,不論你學功一年、三年,甚至十年後,只要你遇到問題,都能找到當初的教練協助。

這種「一輩子陪跑」的支持系統,讓許多學員說:「學費繳一次,但得到的是一輩子的健康與安心。」

你還在觀望?親身體驗最準!

不是看別人說多神奇,而是你自己親身感受最準。

1.請馬上點擊上方影片,觀看本集完整節目,聽聽玥綸與羅慧最真實、最動人的練功故事!

2.想要親自感受顫掌與氣感?歡迎參加「白雁氣功免費實體試聽體驗」

3.想了解自己的身體適合練哪種功法?立即預約「免費一對一諮詢」,由專業教練為你規劃健康藍圖!

簡單和學得快

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讓你充分了解自己的身體元氣指數

近期課程以及活動

#1

5/5

系統課:抗老回春法(同時提供180天完整學習計劃)

你認為自己看起來幾歲?別人看你,又會覺得你是幾歲呢?不老,不只是外表,內臟的青春永駐,是健康的關鍵。抗老回春法,全球獨一無二,只在白雁氣功傳授。
•練回春功就是讓脊椎能夠放鬆、打通督脈、達到全身氣血循環暢通。
• 每天累積一點點,一年甚至五年下來,一定比別人耗損少、老化慢。自我調節內分泌,延長青春期20年。
•自我調節氣血、內分泌、循環,讓臟腑更和諧,就能抗老回春。
• 如果你是學過大雁功系列的同學,大雁調節氣血循環,回春改善精氣神,兩套功法相輔相成,都是必學課程。

180天抗老回春完整計劃

#2

5/5

系統課:六音辟穀食療課程(需學過和氣舒壓法)

隨著年紀的增長,腸胃道的健康越來越重要。道家養生袪病的食療大智慧,8天重啟腸道免疫力

  • 人體老化,是腸道老化的過程。如果你有脹氣,便秘,腹瀉,排便不乾淨,排便不定時等問題,一定要來修正腸道
  • 有效清除腸道中毒素,改善脂肪肝,糖尿病,婦科病,風濕類疾病,免疫類疾病等
  • 六音辟穀後,能夠改善人體營養吸收,可以使肥胖者瘦下來,過瘦者增重,對身體吸收排泄起到雙向調節
2025六音辟穀

#3

5/5

貴人推薦,2025大雁學員專屬方案

善良又有愛心的學員們,幫助一個人得到健康,就是拯救一個家庭。推薦禮券,和氣上課省900,介紹人貴人得6000元推薦禮券,可以用在2026年大雁五行相生法(重修課程)。全球限量,到2025年6月30日止

30歲腰椎大罷工,醫生說「開刀也不會好」,人生一片黑暗...

#4

5/5

第一次學?和氣舒壓法-入門課程,優惠價趕緊加入

🔥預習課程:和氣「搶先精華學」30堂課, 價值5900元
🔥正式課程:和氣「深度雙向學」600分鐘,價值5900元
🔥複習課程:和氣「重複學」40堂微課,價值5900元


其他加值:
🉐️送和氣講義電子版,價值500元
🉐️送和氣「帶功專屬音樂」價值500元
🉐️教練雙向團練,價值3000元
🉐️教練雙向複習課程,價值1900元
不確定適不適合學?先來聽免費課程---

2025和氣
歐陽淑真

今日又再次跟白雁老師、彥寬老師復習練晨功第13課~~醒魄、初陽螺璇、朝陽螺旋+夜功第14課~~心安漫步、神定吐納、意安舒頸、志安推手 收功!謝謝白雁老師的好功法、謝謝彥寬老師的示範功法!感恩!一笑~~開心快樂的練功 二謝~~謝謝老師說了好多珍貴的理論。三省~~雖然年紀有點大了但我省悟到更應該克服困難繼續往前走 跟緊老師學好更多種的課程!感恩老師!

林佩琳

自從2023年初,開始跟著下載的夜功音樂,在每晚睡前,鋪好被子,在一盞小夜燈裡,聽著夜功音樂練夜功,我微閉雙眼,哈欠連連,全身鬆到練完上床立刻睡著,都是一夜到天明,感覺好像連夢都沒做。
兩天前,因為滑手機到眼睛睜不開,試試沒練夜功就睡,結果大腦好像都沒有休息,早上五點不到就醒了,感覺一夜都在做夢,沒睡好,心情很差。
昨晚練夜功,我哈欠到連練兩遍才哈完,今早六點起床,感覺又是一夜好眠無夢到天明,神清氣爽心情真好,想寫些心得。
夜功對會焦慮,並在服焦慮藥的我,真是太神奇了,試了三、四個月,從做夢連連睡不好,變成一夜好眠無夢到天明,真的是需要神定、意定、志安、魂定、身定、魄定到安定!真心說,白雁老師的夜功太神奇了!太感恩了🥹!

Wannie Sung

練了護心法都有老師所說的感受, 除此之外改變最大的是卡在胸口的屈氣, 胸口很累感覺, 經過練習這10天的護心法胸口累和屈氣的感覺基本改善迏到90%的效果, 感恩老師功法,

白雁時尚氣功總編輯,學功8年,從事編輯工作20年,曾任職多家媒體,現專職撰寫白雁氣功各類文章。
台灣「cnew新聞網」,「yahoo新聞網」「yahoo tv」,「天下未來家庭」,「今周刊」、「健康2.0」,香港「頭條新聞」,馬來西亞「光明日報」,「星洲日報」、新加坡「粉櫻專訪」等。

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