道家秘傳六音辟穀功

穩定臟腑微幅震動的循環功能,協助左右腦平衡,通過口發密音方式,震動臟腑,達到修護臟腑,穩定頻率。臟腑頻率和諧後再進行辟穀減少對腸胃道的各種傷害,真正扭轉胃食道逆流、胃脹氣、胃酸過多過少、便秘、腸脹氣、小腹肥大、屁股大、贅肉、肌少、體力不足、元氣不足、脂肪肝、膽固醇問題、血糖問題、家族癌症預防、身體徹底清掃、腸毒排除等效果。

六音辟穀的優勝

練氣功,必知道家辟穀理念!養生祛病的大智慧!

為什麼我們要辟穀?

人體的衰老和疾病,其中一個原因在於大腸中的宿便堆積和發酵,產生了有害物質,使人體慢性中毒。除了在腰腹有肥油堆積,還會因血液污穢造成體質改變,淋巴腺阻塞、免疫力下降,肝腎解毒負擔加重等。

  • 辟穀能夠幫助我們最快速有效清除血液中的毒素。改善脂肪肝、糖尿病、婦科病、風濕類疾病、胃腸病、過敏、鼻炎、浮腫等慢性疾病的症狀。
  • 根據臨床研究顯示,辟穀後,人體內白血球數量正常甚至倍數增加,能有效改善身體各種炎症,調節消化系統、神經系統,而且安全無副作用。
  • 另外,辟穀能根本改善人體營養的吸收效能,可以使肥胖者瘦下來,過瘦者增重,皮膚光潔有彈性,對人體的消化吸收排泄起到雙向調節作用。
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六音理臟-增加修護

幫助臟腑「先修護」的功法

音療、密音療,這些都是道家秘傳千年的內在養生法。

六音課程透過口發密音,耳聽六種特殊樂器以及古代音節宮、商、角、徵、羽組合的密音音樂,有聽的享受,也有練的暢快。對於左右腦平衡、間腦調節、穩定血壓、穩定心跳、穩定情緒、舒服情感、理智感性之平衡、臟腑震動、臟腑安定,有絕佳之幫助。

在辟穀前,必須先學會六音,才能讓臟腑先得到修護,再減少未來的傷害。

食療辟穀-減少傷害

幫腸胃「減傷害」的功法

辟穀是道家養生祛病的一個大智慧,這是氣功中神聖的食氣療法,也是兩位老師每年定期實施的返老還童秘訣。

「辟穀,是我堅持30年的養生秘法,也是我保持青春的訣竅。我們在一定的時間裡進行避開某些食物例如穀物的一種養生排毒法。這對於整個身體的大掃除是非常有幫助的。」白雁老師以30年自身的經驗,證明辟穀是最安全、最可行、最有效的食療養生法,這個課程是白雁氣功最精華的課程之一。

相輔相成

我們的五臟六腑無時無刻不在工作,當臟腑頻率異常,局部的血液循環不僅會出現氣滯,更會因震動無力而使臟腑功能不足。所以在辟穀之前,先以六音理臟法安撫臟腑,放鬆臟腑,進行修護。之後再配合辟穀功,排腸毒、清血脂效果加倍。

辟穀不是斷食,更不是挨餓,我們有湯飲、有果汁飲,還有辟穀功法幫助清腸毒。在老師的帶領下,不食人間煙火,卻能排毒補氣, 8天讓腸胃休息後重新開機,是辟穀術神祕又有奇效的秘訣。

白雁氣功的學員,人人都有好見證,個個都讚嘆這個功法的奇妙之處。你會看到自己身體蘊藏的潛能,不會餓,反而精神奕奕,雙腳輕盈,皮膚光亮。

觀看介紹影片

點我看腦腸軸是什麼?

貴人推薦禮介紹

近期課程回春+辟穀介紹

唯 一 一 次 再 創 巔 峰

2023年課程,為唯一一次,白雁老師親授【六音辟穀嶄新學】神奇的道家密音食療法課程。

前所未有,白雁老師親自上課,全新六音辟穀課程編排,無論第一次上次,還是複習,絕對是耳目一新,等於重學一遍。

好處一  課程時數增加

原六音辟穀時數為16小時,這次增加到20小時,更完整

好處二 增加10堂附加課

「早鳥」增加10堂「Rich老師食療課」。辟穀後,根據上課教授的「九宮法痛點」,細節講解哪裡痛代表什麼問題,並要怎樣調節飲食。(全新製作)

好處三 增加問答環節

增加「你問,教練答」辟穀期間,每天晚上開直播,教練回答你所有問題,不必擔心盲目練

好處四  白雁講堂

增加「白雁講堂-六音辟穀專課」

好處五 精華聽

增加辟穀「精華聽」,所有課程有30天回播,不擔心忘記學不會

好處六 增加多項輔導

增加5次六音團練;增加早鳥報名「白雁講堂-六音辟穀專課」

歷屆辟穀效果分析

2021年根據學員的填表記錄,台灣同學,共減少328公斤,腰圍共少了556公分。這次勇冠全球的辟穀王是新加坡的陳同學,減輕5.95公斤,腰圍少6.4公分。

台灣學員
  體脂:減少最多 - 江X珠 (女) 4.7 公斤
  腰圍:減少最多 - 陳X怡 (女) 10.0 公分香港學員
  體脂:減少最多 - 陳X明 (女) 4.5 公斤
  腰圍:減少最多 - 蘇X順 (女) 11.5 公分

馬來西亞學員
  體脂:減少最多 - 黃X萍 (女) 3.7 公斤
  腰圍:減少最多 - 余X輝 (男) 3.5公分

六音辟穀學員心得

張同學

MY學員

2021練功打卡今天進入辟榖週期二,由於要上班,我提早起来先煮了辟榖湯後,才開始做
推腹功和九宮法,非常見效立即如厠。之後繼續練高位抖濁,辟榖地環和六音理臟法,練
完又再如厠。過後喝了辟榖果汁,我覺得很好喝。接著帶著愉悅的心情上班去,由於工作
忙碌,我沒有覺得很餓,每次想吃東西時就喝辟榖湯,真沒想到辟榖湯如此清甜,也是很
好喝。今天我打嗝了很多次,感覺舒服。下午也有喝蘋果汁補充體力。雖然今天只是喝果
汁和湯,我還是感覺良好,好期待辟榖之後會是怎樣的。

2021練功打卡這是辟穀正式第一天,覺得效果很好,整個人的精神及體力都很好,而且吃得少,真的腦子特別集中,人也特別清爽!只是自從學了六音理臟後,很明顯感受身體筋絡到處發癢,可見久坐多年,都把筋都變硬肉也變得沒彈性。今日發現連以前打疫苗的大腿疤痕或之前手肘附近受傷的白色疤痕都發癢,很明顯這些疤痕下的筋絡都阻塞,用牛角鬆開溫敷,改善很多比較不癢。深深感受這些都是在進行全身氣血的改善,期待發癢時日能早點結束@今日體重已減1公斤,腰圍也少了1公分,而且腋下異味已減變淡很多,不像第一天的排毒味道,酸得很濃烈。今日做了晨功-高位抖濁-辟穀地環-晚上預計做晃海功!

楊同學

TW學員

張同學

TW學員

2021練功打卡辟穀第三天晨功六音,今做九宮法後發現肚皮位置4出現紅疹。不痛不癢,
可能揉時還是太用力了,明天調整力道改進。早餐喝辟穀果汁,好喝又營養好滿足。真
想再來一杯!
昨天熬煮僻穀湯時香氣四溢嗅覺不佳的我,瞬間鼻子也變靈敏了[微笑]今天懷著感恩滿
足的心,慢慢品嚐辟穀湯,原來這麼好喝呀!太開心啦!中午過後排氣變多了,但精神
不錯沒什麼飢餓感。一切遵照老師指示,不懂就翻翻講義看影片!有感受到老師教練們無
微不至的關懷倍感溫馨!

不知不覺就來到第五天,昨天進入半辟穀期第2天,發現竟是從預備期以來精神最好的一天,可能少了焦慮,多了一分習慣,腸胃開始習慣與享受這樣的過程!而昨天自己利用中午休息練六音時,有著滿滿的感動,氣感超強,雖然音樂不大聲,但是音樂已刻在腦海裏,明顯感受到音符的存在,慢慢呼吸,享受氣在人中,人在氣中!

今天是食療期第一天,排便應該是近期一段時間以來最滿意的一次,不論是顏色或形狀,我就不便贅述。而且在練晨功時,已沒第一天的吃力與不熟悉,透過手的溫度與按摩,傾聽腸胃傳遞給我的訊息,今天變得更柔和了!晨練六音的感覺也與預備期不同!

吃著蔬菜粥,一口一口慢慢吃,以往吃粥常稀哩呼嚕的大口吃,可能都還來不及讓味蕾品嚐食物,就被我吃光了,所以以往吃粥常不舒服,今天慢食,有另一番體會!

人生沒有白走的路,每一步都算數!

辟穀期-不論走到哪期…因為有你、因為有我,大家一起同行、彼此關懷、問候與叮嚀,因此得以順利渡過.

清理腸道之餘,同時,也幫心靈掃塵除垢!

看到家裡洗衣機-洗衣槽被拆解清洗前、後的對照…哇啊!跟我們的腸道還真是像呀!

原來,洗衣粉沉澱、卡垢日積月累下來竟然如此恐怖!

即便日常都會自行定期清洗,年度大清洗時還是很多頑垢附著.

雖然看不到自己的腸道狀況,但是,經過辟穀期後的清潔保養,必定是光滑水亮的啦~

辟穀第五天,一眨眼已來到食療期,原先擔心兩天0分飽,僅是湯湯水水,我會血糖過低、手發抖,中途放棄……沒發生! 也有些顧慮一早的ABC果汁會誘發嚴重鼻過敏……沒發生👍👍👍,輕鬆愉快的程度,不禁自問,真的嗎?

一連五天,老師在群組發文殷切的提醒我們當天該注意的事項,每每看到的當下,一定先複製到“我”群,每天閱讀數次,掌握大方向,小細節視自己的情況微調,覺得辟穀就是日常生活一般簡單!

早上熬的蔬菜粥好香喔!慢慢品嚐,不急,喚醒休息中的胃,該活動活動囉 👍下午吃了一片平常不愛的蘇打餅(因為成份太簡單了🤣),今天咬下的第一口,有淡淡的麵粉香甜味在口中,小小口越嚼越香,好幸福的感覺 ❤ 原來簡單的食物就能帶來感動!

王同學

SG同學

六音辟穀課程細節說明

六音課程

共10小時課程

上課時間為:

2025年12月6~7日(六日)

上午9:30-12:30點,

下午2:30-4:30點

六音課程透過口發密音,耳聽六種特殊樂器以及古代音節宮、商、角、徵、羽組合的密音音樂,有聽的享受,也有練的暢快。對於左右腦平衡、間腦調節、穩定血壓、穩定心跳、穩定情緒、舒服情感、理智感性之平衡、臟腑震動、臟腑安定,有絕佳之幫助。

還有各種課後輔導,保障學習品質,包含:課後團練、課後複習課程、課後強化課程、教練課後小組複習輔導等

💦學費全球定價:NT88000元,優惠只要NT 55000,現在只需要繳訂金10000元訂金請按我(其他地區優惠學費不同,請聯絡地區負責人,每個地區都會有不同學費定價)

辟穀課程

共10小時課程

上課時間為:

2026年1月10-11(六日) 上午10-12,下午 2-4 

1月18(六)上午10-12

辟穀不是斷食,不是挨餓,不是減肥。我們要清除腸毒、克服食慾、重啟腸道功能,強化免疫功能。辟穀課,有功法,有吃、有喝、有練功,非常輕鬆,腸道菌種重新啟動,幫助免疫功能更完善,人人必修,少吃有益。

其他輔助課程內容

▶️課程時數增加到20小時

🎁「早鳥」(最晚報名時間2024年12月31日)增加10堂「Rich老師食療課」。辟穀後,根據上課教授的「九宮格痛點」,細節講解哪裡痛代表什麼問題,並要怎樣調節飲食。(全新製作 價值NT 6000元)

🎁 「早鳥」增加「你問,教練答」辟穀專屬問答時間,直播課程(價值NT 6000元)

🎁 「早鳥」增加「白雁講堂-六音辟穀專課」(價值NT6000元)
👋增加辟穀「精華聽」,最重要的辟穀細節,執行過程中可以重複聽直到辟穀結束

👋 增加6次六音團練

100%

滿意度

還在等什麼?趕緊讓自己腸道煥然一新吧 

安全、有效、科學,同時兼顧未來所有飲食療法的提點,全面且可以和白雁時尚氣功任何功法相輔相成一起練習。六音為24節氣必練功法。辟穀需每年執行一次完整辟穀,每季度只需要做一次小型辟穀,就能完美的保障我們腸胃道的年輕和健康。

常見問題FAQ

什麼人六音辟穀時要在報名時補充說明?

高血壓(醫生判定,並且需要服藥者)、心臟病(先天,或者 醫生判定,需要服藥或治療者)、手術過後6個月內(不含外 傷或者骨折等)、胃潰瘍(需要服藥治療者)、腸病變(各種腸 病變包括官能性例如大腸激躁症等)、癌症(手術治療過後排 除)、糖尿病(飯前或飯後血糖異常,尚未需要服藥者或已經 服藥者)、未滿20歲、年過70歲、身體虛弱、肝腫瘤,肝硬 化患者(不含B、C肝帶原)。

六音辟穀的上課資格是什麼?

六音上課資格大雁或回春學員,辟穀學習資格需要4課以上學員(辟穀時完成了大雁+回春課程)。如果因特殊原因你只單學過大雁初/中學員,限報名六音理臟法。學費為六音辟穀的一半。

哪些人不能上辟穀?

懷孕、近期流產、準備手術、精神疾病(含憂鬱症、躁鬱 症)、心臟手術(含導管、繞道、搭橋等,以及心起搏器)、 換肝換腎病患、腦病變(含癲癇、腦血管疾病)、嚴重胃潰瘍、年紀超過70歲、未滿22歲、眩暈症、嚴重偏頭痛、孩童、需胰島素控制糖尿病患者、癌症末期。

有哪些特殊身體情況辟穀要注意老師細節說明?

☆ 符合此標準的同學,上課時密切注意老師細項說明對你會有很大幫助

(絕大部份人均可以上課,只是需要告訴老師,並且報名時註明)

低血糖(醫生判定)、低血壓(醫生判定)、憂鬱症(醫生判 定,需要服藥者)、手術未滿3個月、子宮肌瘤(超過6公分以 上)、腸瘜肉(尚未手術,手術過不需告知)、便秘(嚴重便 秘,需要服藥者)、痔瘡(嚴重,醫生建議手術者)、癌症(未滿5年)、腹腔手術(未滿一年)、膽結石(醫生建議需要手術 者)、膽囊炎(近一年有發作歷史者)、甲狀腺亢進(需要藥物 治療控制者)。

辟穀會餓肚子嗎?不吃飯嗎?

絕對不會餓肚子。我們有辟穀湯、辟穀果汁、辟穀補充包。我們斷掉的,不是食物,
而是那種缺乏安全的依存感,
那種沒有吃,就焦慮的不安感。
而腸胃在我們忙忙忙的狀態下,
早已經忘記沒事做,是什麼感覺。
給腸胃放個假,讓它也好好休息後,
你會發現,身體會給你更好,更敏銳的回應。

我有學過其他功法再加六音辟穀有什麼幫助?

六音是一套完整針對臟腑密音震動的功法體系,是學完大雁回春後的加強版課程。舉例說明,這套功法雖然和五行相生法一樣針對臟腑,但用意不同,效果不一樣。五行相生法針對臟腑逐一調理,特別針對弱臟加強調理,是一種專科深造的效果。六音則不同,講究的是各臟腑之間的互動和連結,講究的是整體合一的和諧共鳴。功法層次非常多,深度廣度也比五行相生法層次更高,大家學習後一定可以感受到內臟的安寧和平和,你可以慢慢加強體內氣感的深層體會。
很多人第一次學習六音,都已經取得了非常好的效果。這樣的效果,如果在古人學功,沒個三五年,絕對摸不著邊際。而通常跟隨白雁老師學六音同學,短短半個月,已經體悟的有一定深度了。

辟穀期間可以正常上班嗎?

一切上班、起居、活動均完全正常。唯如果女生辟穀趕上經期,要等經期結束才開始辟穀,但完全不影響上課或任何效果。

2025年六音辟穀課有哪些組合?

六音辟穀課3年開1次,非常難得

 課程時數增加到20小時

🎁「早鳥」增加10堂「Rich老師食療課」。辟穀後,根據上課教授的「九宮格痛點」,細節講解哪裡痛代表什麼問題,並要怎樣調節飲食。(全新製作 價值NT 6000元)

🎁 「早鳥」增加「你問,教練答」辟穀專屬問答時間,直播課程(價值NT 6000元)

🎁 「早鳥」增加「白雁講堂-六音辟穀專課」(價值NT6000元)
👋增加辟穀「精華聽」,最重要的辟穀細節,執行過程中可以重複聽直到辟穀結束

👋 增加6次六音團練