當微風與功法同頻，心靈找到了回家的路——每個週六的清晨，在台灣各地的團練場上，總有一群人默默付出，用愛與服務守護著這片讓生命蛻變的淨土。而在這些溫暖的守護背後，更有無數動人的生命故事正在發生。

突破想像的力量：從限制到自在的蛻變

新竹-劉映辰的分享，道出了許多練功者的心聲。她回憶起最近一次在大自然中練功的經驗，微風輕拂時，她的動作不自覺放慢，竟與風同步。「練完覺得好像和微風同頻、融為一體，心裡非常開心。」這樣的體驗讓她驚喜連連。練回春功「龍戲珠」時，她甚至在動作中自然笑出來，體會到身心自然而然湧出的喜悅。

身為工作繁忙的上班族，映辰師姐仍堅持每天晨間練功。「剛開始時會覺得要再花時間，但一旦進入狀態，每次都捨不得結束。練完心就靜下來，心情也變好了，才有力量去面對公司的一天。」這份堅持帶來了難以想像的改變。

最觸動人心的，是她提到白雁老師的提醒：「想像自己是大自然裡的老虎，而不是動物園裡的老虎。」這樣的意念帶來巨大差異，她笑說：「練虎戲時竟然感覺體內好多壓抑的能量湧出，這是以前沒有過的體驗。」她用「Dream Big」來勉勵大家：在氣功的路上，不斷用想像力突破限制，發揮不可思議的力量。「那些過去的痛苦，終究會過去。現在的我，更期待迎向新的挑戰。」

新竹-謝宜穎在採訪映辰師姐後感動地說：「透過這次採訪，我不只是完成了一次服務任務，更學會了如何帶著用心去聆聽、去整理別人的故事。也因為這樣，我對練功又多了一份新的體會：原來每個人的經驗都能啟發別人。」

實證的力量：練功帶來的真實改變

台中-彰化王秀雲在2021年5月開啟和氣舒壓課程，已完成六課。原本常因氣血虛弱提不起氣，學功後不僅有改善，脾氣也變得比較好了。九月參加台中護心饗宴後，她深深體會到老師所說：「正氣存內，邪不可干，心主一身之君主。」不要過度追求氣感，心的能量才是一切的主因。經過這次分享，她覺得在這個年紀也能和年輕人一樣「勇敢做自己」，自信心也跟著改變了。

台中-陳杏津在採訪後分享：「聽完師姊的分享，讓我想到蓮花養心法中——『內心滿足，才有生命的感動。心打開了，才發現自己如此幸福。開心生活，就在轉念之間。』心為身之主，期許我們都能將心門打開，感受身體，感受這大自然的美好，一起發現心中甜甜的幸福感。」

馬來西亞古晉-林麗娟本身是一名中學教師，學功至今已有7年。由於職責所需，學功前經常喉咙痛、聲音沙啞甚至失聲，每次都得看醫生吃藥。學功後，看醫生的次數越來越少。

馬來西亞古晉-沈曉楓在採訪後說：「聽了她的分享，我真心替她感到開心。我們倆也感到非常幸運能遇到這麼棒的功法，幫助我們自主健康，快樂生活。」

無私守護：團練場上的幕後英雄

關懷服務：溫暖的陪伴與守護

台北-徐淑珍和蔡孟吟都是第一次擔任關懷服務，她們的任務是協助不熟悉手機簽到的學員完成登錄等事項。在蓮花功進行時，蔡孟吟觀察到有一對未穿練功服的年輕男女被優美的蓮花功所吸引而情不自禁地加入團體中跟練，鴻鎮師兄很有智慧平和地勸離對方，並傳遞了下午有老師說明會的訊息。她深深感受到：「原來在我們安心在團練場團練的背後是許多人默默的付出與守候。我會更加珍惜以後每次在團練場的團練時刻。」

台南-胡志英在團練場服務關懷時，幫忙巡視團練場，看著師兄、師姐們安然著練功，滿心歡喜。中場休息時，有人過來詢問在練什麼功，她和幾位義工一起介紹白雁氣功，歡迎更多人來學習，一起自主健康、快樂生活。

台中-呂玉美第一次在團練現場看師兄師姐練功，發現每個人練功的感覺都不太一樣，「像老師說的做自己的100分，大家一起練功的氣氛和氣場真的很棒！」

技術服務：讓音樂與功法完美結合

台北-鄭子盈第一次當技術負責放音樂，事前先整理好音檔、當天一早也提前確認好設備跟設定，讓她能跟著大家一起團練。「特別覺得好享受跟著音樂一起練功的感覺！謝謝老師設計和作曲家製作的音樂，讓我們在團練時透過音樂，一起沉浸在練功的世界裡。」

台中-何宇燕第一次技術服務，先將要播放的音樂編排好放在播放器裡，還試聽確認沒有問題才放心。「每一次的服務都讓我成長，感恩讓我有服務的機會。我付出，我收穫！」

台南-蕭碧玉第二次技術服務，為避免第一次服務的失誤，先開啟飛航模式，但播放途中還是遇到小小失誤，好在有團長即時救援，團練得以順利進行。

行政服務：用心傳遞每一份訊息

台中-王明雲首次擔任行政團練服務，在風和日麗、空氣清新的興大森林裡，她看著師兄師姐臉上流露出微笑愉悅的心情，動作慢柔穩、專注在練功，氣場非凡。她宣導當天練功的順序，從大雁初一路練下來到結束，最後提醒近期活動與事項，「完成今天的任務收穫滿滿，又增添寶貴的經驗。」

台南-蔡禾紜擔任行政宣達服務，天氣清爽舒適，但她一專注就很會流汗，「念一段文字，汗如滾珠兩鬢耳前而下，不知道的人會以為我是有多緊張，所以心中覺得有點兒尷尬。」這份真誠的分享，讓人感受到服務背後的用心與付出。

台北-呂凌霞擔任行政宣達服務，昨天台北還是陰天飄著細雨，今天已恢復晴空萬里的好天氣，團練可以順利進行。面對一大群人唸很長一段文字，她坦言很緊張，「還好怜杏師姐、負責場控的師兄的協助，順利完成這次服務。謝謝師兄師姊。」

馬來西亞古晉的行政服務人員，今晨天氣晴朗，6點開車前往團練場，雖然是最後一周服務，內心仍然少許不安擔心服務不周。到達後團長錢師姐面帶微笑、語帶柔和引導她填寫團員們簽到。團練後團長也邀請她發表簡短練功心得與同學們分享，目的鼓勵同學們踴躍報名系統功法，同時也拍了大合照，「圓滿完成我的四大支柱任務。」

新竹-朱鴻蓮在這連假的第一天擔任服務，看到如此踴躍前來團練的教練、助教們以及那麼多參與的師兄姐，內心非常感動，「感謝為了自主健康的所有人為自己的努力。」

團練場：生命相遇的美好時刻

每個週六的團練場，不只是練功的地方，更是生命相遇、彼此支持、共同成長的溫暖家園。在這裡，有人找到了突破限制的力量，有人體會到與自然同頻的喜悅，有人重拾健康與自信，更有無數默默付出的志工，用愛守護著每一位家人。

正如映辰師姐所說：「大雁功陪我最久，是我的起點。就算現在大家覺得其他功法還抓不到訣竅，也不要放棄，時間到了自然會進步。」只要堅持，驚喜會在不經意中出現。

讓我們一起，每個週六，在團練場相見。一起練功，一起成長，一起發現生命中甜甜的幸福感。

感謝所有服務人員的無私付出，感謝白雁老師、彥寬老師、教練們、助教們、志工們、義工們，以及一起練功的師兄師姐們。有您們的陪伴，我們才能自主健康，快樂生活。