白雁特派小記者/王敏

身為國文老師的若梅，因為長期批改作業而有脊椎和坐骨神經的問題，但通過氣功練習，這些困擾都得到了顯著改善。她不僅自己受益，還積極介紹朋友和同事來學習白雁氣功，並見證了許多人透過氣功改善健康的神奇效果。

青春寫在臉上，回春最佳見證

第一次見到若梅師姐，你根本猜不到她已經超過50歲。白皙光滑的皮膚、充滿活力的狀態，讓人忍不住驚呼：「這也太年輕了吧！」其實，她年輕的秘訣藏在「回春功」裡。

當她還是新竹高中的國文老師時，經常被誤認為是年輕媽媽，有人甚至懷疑她是否早婚，才會孩子這麼大了，自己卻看起來如此年輕。

她接觸白雁氣功的原因也十分特別，並非因為身體病痛，而是源自於她對中醫的好奇。一次課堂上，老師說了「氣行則血行，氣血行則百病除」，這讓她決心去了解氣功。沒想到，很快就有同事推薦她學習白雁氣功的「回春功」，這一切都好像命中註定！

「回春功」— 抗衰老的秘密武器

練「回春功」後，若梅師姐開始長痘痘，這對一個連青春期都沒長過痘痘的人來說可是一大挑戰！但她明白，這是身體在排毒的過程。她堅持練習，現在皮膚光滑如同少女般細嫩。曾經熱愛游泳的她，皮膚曬得黝黑，但現在因為氣功的幫助，皮膚越來越白皙，甚至還會自然發亮！

這個回春的秘密不僅讓她身心年輕，更是她抗衰老的寶典。50歲對她來說已經不再是恐懼，而是一個新的開始！

學完回春功後，她陸續將大雁和高級班完成。若梅提到自己特別喜歡蓮花養心法，只要工作覺得累，就在陽光下練「蓮花初綻」這一式，接受太陽暖暖的能量洗禮，身心都能得到很大的舒緩和放鬆。身為高中國文老師的她，因為長年批改作文而有脊椎歪斜和坐骨神經痛的職業病，但回春功讓她的身體大大改善。

服務與學習並行，永遠充滿熱情與新發現

她不僅持續練功，還在2014年加入了白雁家族志工的行列，只要有服務的機會她就會參加。

她也積極參與每一次的複習課程，並在練習中不斷有新的領悟和發現。無論是大雁整合學還是六音辟穀法，她都沒有錯過，對學習有著無比熱情。在學習中又會有新的領悟和發現。

學氣功，賺健康：最有價值的投資

若梅不只自己學習，還推薦了不少同事和朋友來加入白雁氣功的行列，效果都很好，身體也都得到了改善。其中有一位學姐學功後排紅疹排了一年，試想，這些濁物若沒有因為練功排出體外，會造成身體多大的損傷啊！

若梅表示，或許有人覺得學費不便宜，她卻覺得學越久，學得越久，健康收益越大。學習白雁氣功能保障一輩子的健康，這是無價的投資！