「汗皰疹重災區」的燕君，透過白雁氣功的和氣舒壓法與大雁功，成功擺脫手腳腫脹、水泡刺痛，還釋放內心壓力，變得更開朗。她的真實見證鼓舞人心，讓我們來了解一個汗皰疹患者如何透過練功改善體質，找回健康與喜悅。

汗皰疹讓生活變成戰場

燕君被汗皰疹折磨了多年，連日常生活都舉步維艱。水泡和腫脹的手指，讓她的生活一片混亂，甚至不得不用透氣膠帶包裹手指，才能勉強工作。腳上的水泡更是像踩在水球上一樣，每一步都讓人痛不欲生。更糟糕的是，病痛也影響了她的心情，她形容那段日子是負面情緒的漩渦：

「我怕同事會對我說『妳怎麼了？』，但那時候工作壓力大，又要照顧小孩，我只能把情緒內收，甚至有時忍不住發脾氣。」

燕君嘗試了一年的類固醇治療，但汗皰疹依然反反覆覆，直到她的婆婆生病，導致壓力爆棚，汗皰疹也隨之大爆發。那一刻，她知道必須改變了。

顫掌讓她找回微笑，還有靈活的手腳！

因緣際會下，燕君接觸了和氣舒壓法。一開始，她並沒有抱太大的期望，只是單純覺得練「顫掌」的過程令人開心。她甚至笑說：

「我連走路都在顫掌，像個孩子一樣，真的很快樂！」

更沒想到，奇蹟悄然發生。有一天，她突然發現手腳的腫脹竟然消失了！曾經，碰水是她的惡夢，手指裂開的疼痛甚至讓她全身發抖。而現在，她可以自在地生活，連腳上的水泡都不見了。

從內斂到開朗，連孩子都說「媽媽變了」！

燕君不僅身體變好了，心情也大大改變。她回憶道：

「小孩有一次跟我說：『媽媽，妳怎麼現在這麼開心，臉上總是笑著？』那一刻，我才驚覺自己真的變了。」

從前的燕君總是壓抑情緒，如今的她，感恩成為生活的主旋律。每天早上練功，她都以感恩的心態開始，享受身體的能量流動。

大雁功的魔力：持續練習，見證更多改變

燕君接著進階學習了大雁功，她發現這套功法能徹底調整她的體質，她的身體狀況更進一步改善。她開心地說：「現在手腳再也不腫了，只要偶爾有些小疹子，我練兩回合大雁功就好了！」

她笑著分享：「以前走路像踩水球，現在每一步都輕鬆自在。這不僅僅是身體的康復，更是心靈的釋放。」

歡迎你來體驗，為健康邁出第一步！

你是否也正經歷類似的掙扎？或許，氣功就是你的轉機。就像燕君說的：

「健康不是等來的，而是練出來的。」

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