多年心律不整、心房顫動的困擾，讓裔芳徘徊於無解的醫療問題中，竟然連心臟科醫生都建議她學氣功！兩年後，她的心臟從「氣象台」變回正常跳動，肩頸痠痛也不翼而飛。快來看看她是如何透過白雁氣功找回健康的？

「心臟科醫生叫我學氣功？！」

在46歲的時候，裔芳開始經歷身體上的不適，尤其是心臟問題：心律不整、心悸、胸悶，還常常覺得好像有人在掐著脖子！

年輕時她在健檢時便發現心電圖有異，當時並沒有症狀，隨著年齡增長和工作壓力的加重，問題越發嚴重，心臟總是跳拍越來越頻繁，遇到壓力大緊張時心悸更厲害。

十五年前去心臟科就醫，醫師竟然建議她「可以去學氣功」！裔芳很驚訝講求科學實證的心臟科醫師竟然會建議她學氣功，但當時並不以為意，只是默默放在心裡。

六年前因為檢查出合併有四種心律不整，其中最危險的就是心房顫動。所以裔芳進行了兩次心臟電燒手術，手術很成功，但是手術後心臟卻成為「氣象台」，只要氣候變化，就會短暫發作。

她嘗試了所有心律不整的藥物，每種藥物對她都有很強的副作用，所以即使短暫發作，也沒藥可吃，對於心臟變成氣象台，又沒有藥物可以控制，很擔心會越來越嚴重（因為心房顫動隨著年齡增加，中風的風險也增加）。

「你知道氣功可以這麼時尚又有效嗎？」

後來裔芳想起多年前心臟科醫生的建議，應該可以試試氣功。偶然一次聚會時，她的老同事佳明推薦她去學「白雁時尚氣功」，還特別強調這不是普通的氣功，是「時尚」氣功，這兩個字一下子打動了裔芳。

2021年，她抱著試一試的心態，開始學習和氣舒壓法。讓她驚喜的是，才練一週，她長期僵硬的右頸竟然開始可以自由轉動了！肩頸痠痛不知不覺中消失，這神奇的效果讓她興奮不已，於是她毫不猶豫地繼續報名了更進階的課程。

「氣象台終於停播了！」

裔芳最關心的還是她的心臟問題。她專心學習了大雁功的中階功法「五禽戲」，並特別專注於「鶴戲」的練習。一周至少有五天都在練功，不管如何組合功法，她都會堅持練鶴戲。這麼多年來，她對於心臟問題的改善並不抱太大期望，反而把氣功當作運動，堅持就是力量！她笑稱：「我這個病已經這麼多年了，不可能馬上見效，但我當它是運動，練就對了！」

然後，在去年夏天，她驚訝地發現：曾經隨著天氣變化而發作的「氣象台」竟然安靜下來了！從那時起，不論颱風來臨、天氣悶熱，她的心臟問題再也沒有發作​。

「學功變健康，還賺了學費！」

練功讓裔芳不僅找回了健康，還學會如何放鬆自己，這對於她這個長期在金融業高壓環境中工作的人來說，彷彿是找到了一片心靈的淨土。她最愛的功法是回春功，尤其是「龍探海」，讓她感覺自己像一株隨著音樂自由擺動的水草，練著練著就不禁微笑起來。

裔芳說：「學了這麼多功法，繳了不少學費，我一定要認真練，用健康賺回來！」這是裔芳的動力，她深知唯有堅持，才能獲得最好的回報。

「你還在等什麼？趕快來試試看！」

裔芳的故事告訴我們，即使是在醫學上似乎無解的問題，氣功也許可以帶來奇蹟。只要找到正確的方法並堅持下去，健康終將回到你身邊。

如果你也面對生活的壓力或健康的困擾，不妨像裔芳一樣，給自己一個機會，試試白雁時尚氣功吧！你永遠不知道，一個小小的改變，也許就是你的轉捩點！