Jun Li
老师关于魂魄的讲解对我来说很是新鲜， 也很深奥。 连续看了四遍才基本领会了其中的道理。不过， 我估计自己还需在之后不断的功法练习中深入体会其奥妙。非常喜欢这个课程。
13 7 月, 2022 in 總編輯
大事紀
1967年
高雲大師開始氣功教學
1984年
美國及加拿大正式開班授課
1988年
白雁老師開始教功，德國，瑞士和希臘正式開班授課
1996年
白雁家族正式誕生，助教陪伴團練
2002年
彥寛老師開始氣功教學
2005年
白雁家族開始國際採氣團活動
2005年
開始溪頭採氣團暨助教訓練課程
2007年
馬來西亞系統課程正式開班授課
2009年
白雁家族志工開始參與系統功法課室服務，同時聽課複習
第一次＂大成功＂活動，逾1200位家族成員參與
馬來西亞和氣舒壓法正式開班
2010年
香港正式開班授課
2012年
香港和氣舒壓法正式開班
2011年
台灣蓮花養心法正式開班
香港和氣舒壓法正式開班
開始公益贊助支持希望小學
2012年
馬來西亞英文和氣舒壓法正式開班
白雁家族義工開始參與和氣舒壓法課室服務
香港和氣舒壓法正式開班
2014年
台灣親子和氣法正式開班
新加坡和氣舒壓法正式開班
2017年
第四次＂大成功＂活動，跨國近2500位家族成員參與
2017年
全球合格認證教練團隊達到37人
2018年
神奇顫掌功一書出版
2020年
3月：白雁時尚氣功搶先學直播學堂起跑，線上線下虛實整合教學體系啟動
6月：”直播團練到你家”啟動，在疫情嚴峻時刻，提供學員持續練功平台
10月：回春登峰學
- 超大型純線上課程
- 全球超過3000名學員同步上課
- 創立課前先修預習：白雁老師 親講 氣功基礎理論、功法架構、有效練功等15堂預習內容。
- 服務團隊：全球近百人在直播現場為完整課程服務，15組關懷小組進場，60位教練助教志工將在課中課後關懷服務學員
- 教練線上面對面小組複習，及密集線上團練
2021年
1月：國際醫護和氣免費學：…人次…場
4月：花蓮地震和氣免費學：…人次…場
4月：首次“和氣舒壓法”大型線上演講招生
4月：啟動官網線上課程-和氣舒壓法
5月：新課程上架-功能課：纖體、肌力、明目、筋逆齡、小雁和氣
7月：創建線上課程服務四大支柱：文宣 (板書筆記、心得摘要、見證採訪、心得收集)、行政 (通告貼文)、關懷、技術 (直播、DingTalk操作客服)
7月：家族線上培訓：板書、演講、直播、DingTalk釘釘操作說明、關懷、影片剪輯、示範與五德堂課程
7月：全球家族座談列車：…人次…場
8月：海外家族老師座談
9月：全球線上祈福-中秋情：…人次
12月：回春團練月
- 首創全球線上團練
- 服務四大支柱：文宣、行政、關懷、技術
- 全球台港星馬歐美合計參與超過45000人次。
- 服務人力超過百位。
12月：彥寬老師 寒冬送暖
12月：線上招生演講啟用家族四大支柱：群組關懷、文宣、行政
2022年
1月：善養健康生活：外聘健康產業相關講師直播養生知識
3月：和氣團練週：…人次…場
4月：大雁團練月：…人次…場
白雁會員專區！重要信息必看！
簡單和學得快
第一次接觸氣功嗎？來聽一場完整免費教學講座
讓你充分了解自己的身體元氣指數
近期課程以及活動
#1
5/5
系統課：抗老回春法（同時提供180天完整學習計劃）
你認為自己看起來幾歲？別人看你，又會覺得你是幾歲呢？不老，不只是外表，內臟的青春永駐，是健康的關鍵。抗老回春法，全球獨一無二，只在白雁氣功傳授。
•練回春功就是讓脊椎能夠放鬆、打通督脈、達到全身氣血循環暢通。
• 每天累積一點點，一年甚至五年下來，一定比別人耗損少、老化慢。自我調節內分泌，延長青春期20年。
•自我調節氣血、內分泌、循環，讓臟腑更和諧，就能抗老回春。
• 如果你是學過大雁功系列的同學，大雁調節氣血循環，回春改善精氣神，兩套功法相輔相成，都是必學課程。
#2
5/5
系統課：六音辟穀食療課程（需學過和氣舒壓法）
隨著年紀的增長，腸胃道的健康越來越重要。道家養生袪病的食療大智慧，8天重啟腸道免疫力
- 人體老化，是腸道老化的過程。如果你有脹氣，便秘，腹瀉，排便不乾淨，排便不定時等問題，一定要來修正腸道
- 有效清除腸道中毒素，改善脂肪肝，糖尿病，婦科病，風濕類疾病，免疫類疾病等
- 六音辟穀後，能夠改善人體營養吸收，可以使肥胖者瘦下來，過瘦者增重，對身體吸收排泄起到雙向調節
#3
5/5
菁英學，線上練
隨著動作日漸熟練，你心中是否也曾浮現這樣的聲音：「我的動作都做對了，但好像少了點什麼？」「老師說的『氣感』，我該如何更深刻地去體會？」「除了把功法練完，我還能如何進步，讓效果更好？」如果這也是你的心聲，那麼，恭喜你。這代表你的練習，已經準備好從「學習動作」的階段，邁向「體會心法」的全新層次。
為此，我們將所有心力與教學能量，集中淬鍊出「線上菁英團練 (Online Elite Circle)」。這不是一次服務的加價，而是一場價值的全面升級，是專為渴望精進的你，所設計的深度線上修煉圈。
白雁時尚氣功訂閱制度
#4
5/5
第一次學？和氣舒壓法-入門課程，優惠價趕緊加入
🔥預習課程：和氣「搶先精華學」30堂課， 價值5900元
🔥正式課程：和氣「深度雙向學」600分鐘，價值5900元
🔥複習課程：和氣「重複學」40堂微課，價值5900元
其他加值：
🉐️送和氣講義電子版，價值500元
🉐️送和氣「帶功專屬音樂」價值500元
🉐️教練雙向團練，價值3000元
🉐️教練雙向複習課程，價值1900元
不確定適不適合學？先來聽免費課程---
歐陽淑真
今日又再次跟白雁老師、彥寬老師復習練晨功第13課~~醒魄、初陽螺璇、朝陽螺旋+夜功第14課~~心安漫步、神定吐納、意安舒頸、志安推手 收功！謝謝白雁老師的好功法、謝謝彥寬老師的示範功法！感恩！一笑~~開心快樂的練功 二謝~~謝謝老師說了好多珍貴的理論。三省~~雖然年紀有點大了但我省悟到更應該克服困難繼續往前走 跟緊老師學好更多種的課程！感恩老師！
林佩琳
自從2023年初，開始跟著下載的夜功音樂，在每晚睡前，鋪好被子，在一盞小夜燈裡，聽著夜功音樂練夜功，我微閉雙眼，哈欠連連，全身鬆到練完上床立刻睡著，都是一夜到天明，感覺好像連夢都沒做。
兩天前，因為滑手機到眼睛睜不開，試試沒練夜功就睡，結果大腦好像都沒有休息，早上五點不到就醒了，感覺一夜都在做夢，沒睡好，心情很差。
昨晚練夜功，我哈欠到連練兩遍才哈完，今早六點起床，感覺又是一夜好眠無夢到天明，神清氣爽心情真好，想寫些心得。
夜功對會焦慮，並在服焦慮藥的我，真是太神奇了，試了三、四個月，從做夢連連睡不好，變成一夜好眠無夢到天明，真的是需要神定、意定、志安、魂定、身定、魄定到安定！真心說，白雁老師的夜功太神奇了！太感恩了🥹！
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