九年前她五十肩痛到哭,現在當上副團長每週最期待這一天! – 白雁時尚氣功
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九年前她五十肩痛到哭,現在當上副團長每週最期待這一天!

總編輯

10 11 月, 2025 in 總編輯

當服務成為收穫,當付出化作感動

五月的團練場,除了飛翔的雁群,還有一群默默付出的身影。他們有的是第一次擔任義工,有的已是資深服務者,但他們都用最真誠的心,守護著每一位來到團練場的家人。

行政服務:讓資訊更清晰的溫暖聲音

台北中正團練場 陳良君

「各位師兄姐早安,大家好⋯⋯」在大聲問好中,陳良君展開了他的第一次行政宣達服務。面對台中孜瑋教練熱情洋溢的開場,他的心被融化了。「行政宣達的角色像是主持人,大家透過單一管道了解活動現況及相關事項」,陳良君認真地傳達每一個訊息,希望讓所有師兄姐都能清楚掌握團練資訊。整場團練過程又有趣又有收穫,他衷心感謝老師、教練們,以及所有師兄姐的協助、支持與關愛。

文宣服務:記錄生命轉變的精彩見證

馬來西亞馬六甲 王雪冰

王雪冰採訪了鄭艾琳師姐——一位退休人士,擁有九年練功資歷,完成了白雁自主生命健康的六個系統訓練。鄭師姐曾飽受腰背痛多年、五十肩和手指僵硬的困擾,但勤勞練功後,受益不淺。如今不用吃藥,病痛不知不覺就好了,五十肩消失了,腰背痛減輕至10%,身體不再酸痛。更重要的是,心境變得開朗,喜愛參與白雁家族的活動。現在身為馬六甲副團長的艾琳師姐,每週都期待著大家族的線下團練。

馬來西亞柔佛 陳彩云

陳彩云採訪了Dorin Teh,也是一位九年功齡的學員。練功讓Dorin感受到最大的改變是:心情變得平靜、放鬆,不再那麼容易發脾氣。而且只要感覺快感冒,她就會練大雁功法來調理身體。這樣的自主健康能力,正是白雁家族最珍貴的禮物。

關懷服務:風雨中最溫暖的陪伴

新竹團練場 朱鴻蓮

五月十日這天,天氣陰沉,朱鴻蓮心想:「今天有多少雁兒會飛到團練場來呢?」她準時出門,在團練場等待著雁群聚集。快到八點時,師兄姐們陸陸續續出現,讓她深受感動——原來,到團練場團練已成為大家的習慣,即使知道下雨機率很大,仍願意出席。這樣的堅持,正是為了走上自主生命的道路。

擔任關懷巡場服務的朱鴻蓮,看著大家展翅飛翔的樣子,知道每個人心中都充滿快樂。練完大雁初功後開始飄雨,但所有人都不急不徐地收功,聽著芳如助教的口令,一起到科技生活館裡躲雨,順便拍團體照。

芳如助教鼓勵大家:「今天雖然下雨,沒辦法完成母親節活動,但老師準備的禮物先分送給今天來參加的師兄姐。」她也約定下星期大家不見不散,一定要到團練場,把沒做完的活動繼續完成。看到大家的熱情與相伴,朱鴻蓮深深感動:「白雁家族,生命富足。」

一起飛翔,讓愛傳遞

從台北到新竹,從馬六甲到柔佛,每個週六的團練場上,都有這樣一群人用心服務、用愛陪伴。他們有的第一次擔任義工就展現專業與熱情,有的在風雨中堅守崗位,有的用心記錄每一個生命轉變的故事。

團練,不只是練功,更是一場心與心的相遇。

每個週六早上,各地的白雁團練場都在等待著你。在這裡,你會遇見願意陪伴你成長的教練、服務你的義工,以及一起飛翔的家人們。無論晴雨,我們都在團練場,等你一起展翅高飛!

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抗老回春法——重拾青春,展現最美的自己
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系統課:2026年高級班超級龜壽功

你是否感覺,雖然練了功,但氣感似乎到了瓶頸?或是體力雖然好了,心卻很難真正靜下來?
真正的健康之道,在於「動靜合一」。既要能像大雁般疏通全身,又要能像神龜般深藏精氣。
2026年高級班,一次傳授兩套絕學:【大雁高級班】 與 【超級龜壽功】。
🕊️ 大雁高級班:極致的疏通與逍遙
邪不可干:比初級功法更細膩的導引,針對深藏在骨頭縫的濕氣、寒氣,排出陳年病氣。
返璞歸真:修兒時病、胎中病,學習顛倒顛的訣竅,啟動再生能力

#3

5/5

菁英學,線上練

隨著動作日漸熟練,你心中是否也曾浮現這樣的聲音:「我的動作都做對了,但好像少了點什麼?」「老師說的『氣感』,我該如何更深刻地去體會?」「除了把功法練完,我還能如何進步,讓效果更好?」如果這也是你的心聲,那麼,恭喜你。這代表你的練習,已經準備好從「學習動作」的階段,邁向「體會心法」的全新層次。

為此,我們將所有心力與教學能量,集中淬鍊出「線上菁英團練 (Online Elite Circle)」。這不是一次服務的加價,而是一場價值的全面升級,是專為渴望精進的你,所設計的深度線上修煉圈。

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