收穫滿滿正能量!練功讓我更有能力服務別人

By 總編輯

15 5 月, 2024


白雁特派小記者/楊斐萍

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口耳相傳的神奇顫掌功

兩本書改變生命品質

孟芳,一位資深志工兼家庭主婦, 在進白雁家族之前,除了平日要照顧家人,還身兼兩份志工的工作,她從事志工工作十多年了。

雖然事事樂於奉獻,但難免身體吃不消。就在她體力不支時,一位學長送上兩本書-《氣上了癮》和《神奇顫掌功》,為她打開了全新的健康之門。

閱讀書籍、觀看影片後,孟芳開始自學氣功,身心狀況漸有改善。偶然重逢一位30年未見的學長,發現對方曾經佝僂的身形煥然一新,原來全靠白雁氣功的神奇力量!孟芳立即報名和氣舒壓法上課。2019年,她正式進人了氣功世界。

花小錢學大智慧

精打細算也要物超所值

身為家管的她,得要精打細算,她笑說:「當時教練說報名回春會送蓮花課時,毫不猶豫就報名了」。接著是大雁功、高級班課程,疫情期間線上上課更加方便, 孟芳便拉了朋友一起報名,短短一年,孟芳一口氣學完六課。

「雖然學費不菲,但我卻覺得超級物超所值!」孟芳說,身為家庭主婦,一家老小都要靠她照顧,練了氣功之後,她不再身心俱疲,反而有餘力可以照顧家人,成為一家之主的好幫手。

老師說「練就對了!」

練功靜下來,改善老毛病

孟芳表示自己是個急性子的人,以前的她,不管做什麼事情,都想快點處理完,就連講話速度也很快。上蓮花課時,一開始她真覺得好受不了,因為蓮花功每個動作都好慢,但還是乖乖跟著練,練著練著卻發現,蓮花功緩慢的節奏,祥和的音樂,意外融化了她的急躁個性,使她的內心整個平靜下來!

因為擔任志工的關係,孟芳很常需要講話或講課,尤其做情緒教育推廣的對象都是國小生,每次一上完課她的聲音就沙啞了。常常在上課前要含喉糖,不然聲音出不來,上了和氣、蓮花之後,就改善很多。

上完回春時,她卻發現身體的狀況變嚴重了,那時候的她有點灰心。平常講話什麼都沒問題,喉嚨也不會沙啞,但就是有時候會一口氣喘不上來。孟芳說這是她的老毛病了,沒想到練功反而變嚴重,但老師說「練就對了!」,所以也就乖乖練。之後學了大雁跟龜壽後,沙啞的問題沒有了,喘的問題有改善。她覺得這個現象應該跟壓力有關係,因為以前唸書時,壓力大、事情多,就會發生氣喘不上來的狀況,所以還在調整自己。

 2019/6 學功前            

2021/8 學功後

學會放過自己

體力好了,笑容變多了

孟芳每天早晨一定不忘練功,儲存一天的體力。如果時間夠就練大雁,但若時間不夠,她就把動作分開,哪怕只有3分鐘,也能回春一下這點堅持,從學功以來她都沒有中斷過。

「學氣功之後,我還學會了怎麼擺爛!」孟芳笑著說,過去她總是硬撐著,一定拼命把事情做完,如今卻學會了適可而止,懂得按自己的體力分配活動。

現在的她懂得以平常心看待事情,心也不再像以前那麼急躁。慢慢地,她不再是那個勞累憔悴的家庭主婦,而是一個精神飽滿、笑容常掛的快樂女人!練功讓她身心都煥然一新。

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近期課程以及活動

抗老回春法(需學過和氣舒壓法)

5.0

回春活血補氣,大雁行氣通脈。回春 + 大雁,效果大於2。白雁氣功最重要的2大課程架構,缺一不可。

• 道家秘傳抗老回春法,延長青春期
• 改善因提前老化引發的各種慢性病問題
• 走人體小周天,調節任督二脈
• 集中改善因帶脈失調引發的各種婦科問題

大雁高級班/超級龜壽功(需學過大雁+回春系列)

4.0

隨著年紀的增長,人體很多零件器官都會慢慢損壞,細胞的複製出現瑕疵,人體衰老,病變突生。自主生命法源自道家全真派鎮山法寶,經嶗山道長點撥,高雲大師改編,成為氣功博士班課程。道家在兩千多年前,就從母體懷胎的過程中悟出了,若要延壽,就必須學會「樹老重新接嫩枝」的密法,接續生命、盡享天年。

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4.0

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🔥預習課程:和氣「搶先精華學」30堂課, 價值5900元

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陳 桂美  | 

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李芳如  | 

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李秀玲  | 

關於白雁總編輯

白雁時尚氣功總編輯,學功8年,從事編輯工作20年,曾任職多家媒體,現專職撰寫白雁氣功各類文章。

台灣「cnew新聞網」,「yahoo新聞網」「yahoo tv」,「天下未來家庭」,「今周刊」、「健康2.0」,香港「頭條新聞」,馬來西亞「光明日報」,「星洲日報」、新加坡「粉櫻專訪」等。

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