善用人體除濕機,濕疹、異位性皮膚炎不再來

By 秘書長 金哲穎

14 3 月, 2023

濕疹, 異位性皮膚

天氣一變化,特別是過敏體質的人皮膚過敏發炎會更加惡化,不只發紅、搔癢、水腫,最麻煩的是不易根治、經常復發,又癢又痛讓人全身難受,晚上睡不好覺。長期受慢性濕疹折磨,有人脾氣越來越暴躁,也有人心情越來越憂鬱。

元氣不足好發皮膚過敏

一般人常見的異位性皮膚炎也算濕疹,屬於遺傳過敏性皮膚病,所以小孩子的發病率高,很多嬰兒先天過敏體質,皮膚的保護能力弱,可能出生沒多久就反覆發炎紅腫搔癢,而且全身皮膚明顯乾燥,還能伴有一些過敏性疾病,像是氣喘、過敏性鼻炎等,所以也稱為異位性濕疹。

白雁老師從氣學的角度說明,這種先天身體的稟賦較弱,元氣不足,皮膚沒辦法被濡養,遇到外來的濕氣、寒氣、病菌,皮膚無法對抗、代謝,就開始發炎。 後天則有環境和心理因素,尤其亞熱帶地區氣候較為潮濕,白雁老師說,大部分學員來自香港、馬來西亞、新加坡、臺灣等地區,體內濕氣重,容易形成濕熱體質。如果平時又常熬夜、吹冷氣、愛吃油膩冰冷食物,身體容易積濕積熱。再加上平時少運動,不易排汗,氣血循環不良,濕熱積在體內,就會發作在人體表皮上,長出痱子、汗斑、濕疹。   白雁老師表示,人體正氣不足,臟腑失調,濕邪就會趁虛入脾,所以大部分濕疹患者都有脾虛的問題。一旦濕邪長期滯留體內,不只皮膚問題多,人的脾氣也變煩躁和抑鬱,而過度緊張、焦慮、抑鬱等情緒又會回頭誘發過敏發生。

搔癢反覆發作痛苦萬分

白雁老師提到,在學生當中有位小女孩,從出生四個月大的時候,醫師就確診小女孩罹患異位性皮膚炎,媽媽便帶著小朋友四處求醫,吃的、喝的、擦的都嘗試過,小女孩還是沒有好轉,嚴重的時候,身上掉落在床上的皮屑,都還要用吸塵器才清的乾淨;多年來,晚上都因為癢到無法入睡,媽媽都要花上半小時以上的時間,幫孩子全身紅腫脫屑的皮膚塗藥,大人小孩一起失眠。   在學校的時候,小女孩還被欺負過,其他小朋友一看到皮膚流膿水的小女孩就說:「好噁心」、「好恐怖」,孩子的媽媽也被其他家長質疑,問說:「你是怎麼當父母的?」「為什麼不帶孩子去看醫生?」,媽媽百口莫辯。   甚至小女孩還曾經難過到問媽媽說:「我為什麼要生下來?」媽媽的眼淚只能往肚裡吞,安慰她說:「妳會好起來的!」   天無絕人之路,這位媽媽有一位同事因為學氣功,身體獲得很大改善後,就跟這位媽媽推薦,讓她帶著女兒一起來學。練習過程中,異位性皮膚炎還是有反復發作,小女孩和媽媽都憑著一股「一定會好」的信念,不斷持續練功,同時老師也建議她要繼續看醫師,正規的醫療和持續練習和氣功一同並進。   一年過去,小女孩症狀逐步好轉,到現在只剩下局部地方紅腫,晚上也從徹夜難眠到可以好好睡一覺,小女孩皮膚變好,人變開朗,整個人宛如脫胎換骨。

運動出汗祛濕調脾胃

白雁老師強調,根治濕疹還是要從改善體質著手,最重要的是祛濕毒,將濕熱體質調整過來。因為濕氣是陰邪,當體內濕氣過重,就要增加身體的陽氣來平衡陰陽。   練氣功是增加身體陽氣,最快速有效的方法,能很快讓身體微微出汗,排除體內多餘的濕氣和毒素。白雁老師建議平時可以多練 EnerQi 大雁功 與 五行相生法猿戲,能很快讓身體微微出汗,排除體內多餘的濕氣和毒素,同時活化脾胃功能,幫助人體的除濕機促進水液代謝,自己就能祛濕毒,許多學員在調理脾胃後,也發現自己抵抗力變好,許多過敏症狀都減輕,改善效果非常明顯。

我們都因白雁氣功而受益

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因為天天練和氣舒壓法,我的自律神經失調正常了

其實知道白雁氣功已經超過20年了,或許年紀到了,或許正面臨中年人生巨大轉折,慣性的肩頸僵硬硬到高點,讓我誤以為自己已經在「五十肩」邊緣,左手無法抬到45度平行伸直,加上「不確定」是跑步姿勢或跑鞋不對,足底筋膜炎的症狀也愈來愈頻繁,更嚴重的是,我總是覺得自己吸不到空氣,晚上也睡不好,無論睡眠時間多短多長,都睡不安穩。
最終確診是「自律神經失調」,造成的原因應該是「壓力」,,練功一年下來,得到的明確改變是:肩頸僵硬大幅改善,左右手都可以輕鬆舉起放下,也很少去按摩了。

陳小姐

和氣舒壓法 讓我喜歡微笑 常常微笑

和氣舒壓法練功持續半年後,胸腹能夠放鬆,氣血順暢多了,上下班途中走著走著臉上會莫名出現笑容,身體輕鬆,心情感覺非常舒服。

學功前,長期因胸腹部鬱悶、全身感覺不舒服的感覺,醫院檢查看診也找不出所以然,對身體異常的不確定感讓我焦慮不安。

羅同學 - 台灣

輕輕鬆鬆告別僵直性脊椎炎

每天練回春功,都著實感到自己的尾閭越加鬆活,在練龍擺尾和龍探海時,腰椎活動範圍越來越大,越來越「無疼痛感」,腰間僵直痠痛的狀況幾乎要消失殆盡。

蔡同學 - 歐美學員

把氣功當運動,預防醫學博士半年擺脫長年骨刺和腰痛

白雁氣功結緣,要從我的健康檢查報告說起。體檢發現我的血壓和血脂偏高,頸部以下長滿了骨刺。我所以在學功前有很長一段時間,晚上睡覺前必須先用電熱毯把身體暖和了才能入睡,不過睡了一個鐘頭左右,我又痛醒了,脊椎痛的問題困擾我長達3年在朋友的介紹下,我學了白雁氣功。這個功法最讓我驚訝的是大約學功兩個禮拜後,身上的一個黑疤竟然明顯變淡了。我們都知道黑疤代表身體的代謝不夠好,色素沉澱,而變淡的黑疤意味著我的循環、代謝變好了。

陳小姐 - 助教

回春功讓我遠離花粉過敏

參加回春登峰學課程,有天練功突然想到:以前一年四季不管花粉、冷空氣、悶熱、灰塵、香味等,都會使鼻子不定時地在流鼻水;哎…奇怪怎麼好像很久沒有發生了!

謝同學 - 歐美學員

濕疹不癢了!

我覺得上帝真的很愛我,一扇門關了,卻打開另一扇窗。因為疫情,哪兒都不能去,卻讓我因緣際會報名了白雁氣功網上授課,開啟了健康大門。

從和氣舒壓法開始入門,一路到大雁與回春課程,周天顫掌都是我的最愛,只要有時間,我都會多練周天顫掌;因為它,長期困擾我一直重覆復發的濕疹癢開始好轉。

程同學 - 歐美學員

扭轉荷爾蒙失調,舒緩更年期不適

練功前,內分泌失調、臉部斑塊也愈來愈明顯、呼吸短淺、燥熱困擾,有約兩年時間跑遍所有中醫、西醫及食療,卻不見明確好轉;接觸和氣功與回春功後,身體氣血調節內外部出現成效,三個月沒來的月經開始正常,臉上斑塊消失不見,燥熱感奇妙的不見蹤影。

林同學 - 歐美學員

失眠怎麼辦?來練白雁!

很幸運可以學到白雁氣功,它挽救了我的健康,改善了中醫和西醫都醫不好我的失眠狀況。看到自己每天在慢慢的進步中就越練越起勁。白雁氣功真的有效,只要堅持一定找回健康。

蔣同學 - 歐美學員

我們想知道你練的好不好?

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練功前你的身體狀況是?舉例,容易疲倦,睡不好等
你練功多久了?舉例,我練功10個月了
練功過程中你的感受是什麼?舉例,練功中我會出汗、排氣
練功後你的身體進步是?舉例,練功後我睡得更好
你願意推薦白雁氣功嗎?舉例,我願意推薦白雁氣功
如果要推薦,你會用哪句話打動他們?舉例,我會告訴他們這個功法真的很有效
關於白雁總編輯

白雁時尚氣功總編輯,學功8年,從事編輯工作20年,曾任職多家媒體,現專職撰寫白雁氣功各類文章。

台灣「cnew新聞網」,「yahoo新聞網」「yahoo tv」,「天下未來家庭」,「今周刊」、「健康2.0」,香港「頭條新聞」,馬來西亞「光明日報」,「星洲日報」、新加坡「粉櫻專訪」等。

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