白雁特派小記者/古鴻君
為什麼她學功後煮飯會笑,睡覺也會笑,隨時都會開心的傻笑?她的小孩為什麼說換了一個全新的媽媽呢?
兩年前的Lilien因為自覺氣血不好,血液循環差,身體虛弱,直覺氣血問題跟氣功有關,於是找到了「白雁時尚氣功」,買了「神奇顫掌功」這本書,才看20頁就決定報名「和氣舒壓法」入門課程。
第一天上完和氣課後回去超好睡的,那一天晚上是她3年以來第一次好好睡覺,感覺特別地香甜。以前手腳一直都是冰冷的,學功後手腳變溫暖,彎腰時手也可以摸到地了。因為和氣班的效果太好,她毫不考慮的就報名系統功法,一年半以內就把六套功法學完了。

不敢咀嚼不能睡,痛不欲生10幾年
Lilien在學功前,身體有兩個大問題,一個是「梅尼爾氏症」,另一個為「三叉神經痛」(即顏面神經痛)。
「梅尼爾氏症」每年到了3、4月會發作,屬於季節性疾病。發作時感覺天旋地轉,身體動彈不得,嚴重到走路必須抓對角度扶著牆壁才能走,也會想嘔吐。醫生把她的症狀原因歸類為女性的貧血及氣血不調,開了暈眩藥給她,但因藥有讓人昏睡的副作用而不敢吃。
「三叉神經痛」則像是隨時會爆炸的不定時炸彈,讓她吃東西時顏面會痛,只能吞流質食物,而藥物的副作用讓她吃了感覺像是行屍走肉,因此也不敢吃。身體諸多的不適嚴重的影響到她的睡眠,長達十年以上的病痛折磨一度讓她失去活下去的欲望。
Lilien回想健康惡化的時間點發生在結婚後,因為生活忙錄,沒有時間照顧自己的身體,加上亂吃東西,不懂得愛惜自己,所以諸多問題開始浮現。因為身體不舒服,情緒也跟著轉變,她變得容易生氣、沒有耐性,個性變得急躁又焦慮,身邊的人常遭受池魚之殃。這一切的一切都在學習白雁氣功後得到了改善。

氣血通了,心也開了
學功後,所有的症狀都變得輕微、偶爾或不再發作。學習初級班的「和氣舒壓法」時,她照三餐練功,感覺氣血通了,心也開了,看什麼事都變順眼了,以前的她看什麼事都想開罵。
學習「蓮花養心法」及「龜壽功」則幫助她轉念,最明顯的改善是心境及脾氣的轉變,對家人、對同事變得比較有耐性,生氣前會停下來思考,並能站在對方的立場去想、去溝通,以前的她是一個很愛發脾氣的媽媽,學功後女兒說得到了一個全新的媽媽。
Lilien還有心律不整的問題,走路容易喘,因為喘就想咳嗽,學完大雁功後氧氣足了,讓她的心臟比較有力,較不會喘了。眼睛也變得很有神,嘴角因為心情開朗常會不自覺的往上揚,每天笑臉迎人。\

服務他人,成為更柔軟的自已
現在的她可以跟病痛和平相處,偶爾舊病發作時,她知道要給身體時間慢慢恢復。神經痛時就跟身體對話,她說:「沒關係,慢慢來,只要能讓我好好吃飯,能夠咀嚼食物就很開心了。」而身體竟也會乖乖的配合讓她吃完飯才抽痛,真是太神奇了!她說心境好,細胞就像是活起來似的,讓她練功時能開心的如跳舞般的飛揚,深深的體會彥寬老師形容的自然帶著笑練功的感覺。
Lilian也加入白雁氣功的志工行列,因為看到了師兄姐們熱心、快樂的氛圍,也想透過服務別人找回原本的自已,在課堂服務時收起刺蝟般的尖銳,讓自己變得更柔軟,懂得用同理心幫助別人,並影響周遭的親友也來學功。
Lilian給師弟師妹一些忠告,「相信老師,相信功法,要有信心,老師怎麼說就怎麼做,一日練,一日功。」她雀躍的告訴大家說,現在的她沒有生氣的火苗可以點燃,找回原本開朗、熱心的自己,成為快樂飛上天的大雁鳥了。