【氣功知識庫 – 天人相應觀】

By 總編輯

17 4 月, 2024


親愛的朋友們,我是白雁老師,練習氣功46年,教學氣功36年,迄今已培養超過57萬名學員。作為專業的氣功老師,我今天與大家分享一些關於氣功的基本認識,雖然文字比較難理解,但更能體會出氣功的深奧,希望能讓練功者對氣功產生濃厚興趣。

天地萬物,從「道」說起

說到氣功,它追本溯源,其實都源自於一個最根本的觀念 — 「天人合一」。這是什麼意思呢?讓我們簡單說來:

1. 人與自然的關係

   – 我們人類都是大自然的一部分

   – 我們的生命運行,都是在宇宙萬物的環境之中進行的

這個「道」怎麼解釋呢?試想像一下:

   – 古人認為,萬物的根源都來自一種最原始的物質 — 就是所謂的「道」

   – 在天地萬物還未形成之前,就已經存在一種渾沌混雜的物質

   – 它不生不滅,獨立存在,周而復始

   – 古人實在不知該怎麼命名,只好勉強叫它「道」了

2. 道生萬物

   – 這種「道」就好比是萬物的種子,孕育了陰陽二氣

   – 陰陽二氣互相沖撞,調和平衡,生出了構成萬物的三元素

   – 由這三元素就組合成了我們看到的一切:

     – 植物:花草樹木

     – 動物:飛禽走獸  

     – 無生命物:山川風雨

生命的兩面性:陰與陽

你看,不管是有生命或無生命的物質,它們都攜帶著陰陽兩面性。就好比一根剛砍下的木頭,裡面還存有陽氣(熱能);斷樹則逐漸失去陽氣而趨於陰涼。所有事物都需要「氣」在內部調節平衡陰陽,才能維持相對穩定的狀態。

這就引出了《黃帝內經》中的智慧精華:

「上古之人,其知道者法於陰陽,和於術數…故能形與神俱,而盡終其天年。」

也就是說,那些通曉「道理」的人,會按照陰陽的規律來安排自己的生活作息,吃喝玩樂適可而止。這樣就能夠身心合一,盡享天年。不簡單吧?

再看「夫上古聖人之教下也,皆謂之虛邪賊風,避之有時…精神內守,病安從來。」

這一節提醒我們,要學會避開自然界那些有害的東西,保持內心恬淡,真正的精氣神就能充盈全身,疾病自然遠離。

綜上所述,《黃帝內經》一再強調「天人合一」的重要性。我們人類要時刻與大自然保持和諧統一的狀態,這是健康長壽的不二法門。

好了,說了這麼多「天人合一」的道理,現在讓我們再深入探討一下「天人相應」的奧秘!

道法自然,人體就是一個小宇宙

既然萬物都是由同一種「道」孕育而生,自然就有了共同的物質基礎。所以古人發現,同性質的「氣」就能互相感應、相互影響。

這就好比,你我呼氣時吹動風箱的風囊一樣,宇宙浩瀚的天地也在做著一種「呼吸」運動,被古人喻為「天地橐籥」。

再舉個例子:

   – 人體的生老病死,就像是一個小宇宙中星球的運轉

   – 我們的骨骼好比星球的山脈,經脈就像河流

   – 身體呼吸運行,就仿佛宇宙在做「吸氣」「吐氣」的動作

所以古人把人看作是一個「小宇宙」,與大自然萬物相通相應。這種「天人相應」的創見,為後人留下了無限思路。

時移世易,如今科學家提出了「宇宙大爆炸」的理論,更是從側面印證了古人的睿智:

   – 50億年前,有一顆巨星劇烈爆炸

   – 所有星球都是當時爆炸後的殘渣瞬間迸射而出

   – 這就形成了所謂的「紅移現象」,預示宇宙正在不斷膨脹中

有沒有聽過這麼生動的比喻?就好像砲仗一響,無數的煙火碎片四處飛濺,構成了我們所見的浩瀚星空!

多麼有趣的宇宙觀啊!古今中外,環環相扣,殊途同歸於一個宏觀的「整體」智慧。

氣功,連接天地的橋梁

所以說,氣功並不是單純的動作練習,它蘊含著獨特的人生哲理和修煉智慧,也是一種連接我們內心與宇宙的方式。

從微觀到宏觀

通過氣功的練習,我們可以觸摸到內心的能量,感受到宇宙的活力。

直通天地的大道

我相信,透過氣功的練習,我們得以直通天地,每個人都能夠感應到「天人合一」的境界。

好了,今天的理論就講到這裡。如果你被這些神秘而深邃的氣功知識吸引,有興趣進一步瞭解氣功的話,就儘快報名加入入門課程和氣舒壓法:https://baiyinqigong.e-qi.org/free-lesson-v1/

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關於白雁總編輯

白雁時尚氣功總編輯,學功8年,從事編輯工作20年,曾任職多家媒體,現專職撰寫白雁氣功各類文章。

台灣「cnew新聞網」,「yahoo新聞網」「yahoo tv」,「天下未來家庭」,「今周刊」、「健康2.0」,香港「頭條新聞」,馬來西亞「光明日報」,「星洲日報」、新加坡「粉櫻專訪」等。

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