購買課程
NT$0
Cart

購物車內沒有任何商品。

我要免費參加｜4天元氣運動會
從氣血循環開始，訓練你的「元氣補給隊」

心臟、肺、腸胃、肝腎、大腦每天不停運作，氣血循環就是它們的能量補給線，撐起你一整天的體力和精神。

但當生活越忙、壓力越大、年紀漸長，能量消耗得快，補給卻跟不上：

容易累、睡不飽｜肩頸緊繃、身體沉重精神變差｜代謝變慢｜記性下降｜氣色不好

如果這些狀況越來越常出現，代表你體內的「元氣補給隊」該重新集訓了！

元氣檢查表

  • 明明沒做什麼，卻覺得體力大不如前
  • 代謝感覺變慢，怎麼吃都容易囤積
  • 精神體力常常補不回來，睡再多還是累
  • 情緒容易浮躁，靜不下心
  • 氣色暗沉，看起來比實際年齡疲憊
  • 想開始照顧身體，卻不知道從哪裡下手
如果勾中2項以上，代表元氣開始下滑，能量補給線已經堵塞，你需要立即改善！
立即加入，重整元氣補給線
1+3 天特訓，啟動元氣儲備力
不用天天跑健身房，每天只要 10 分鐘，在家輕鬆練氣功！

身體會痠、會累、會沒精神、容易生病，關鍵就在於：消耗大於補給。
氣血是身體的能量存款，我們天天在用、卻很少存回去，時間久了，元氣自然透支。

元氣運動會，就是重新幫身體建立「能量補給線」。
透過簡單的氣功練習，讓氣血動起來、循環起來，把每天消耗掉的元氣，一點一滴補回來。

氣血補足了，精氣神就回來了：人變得有活力、氣色跟著紅潤，身體自然更健康、看起來更有精神、更年輕。

1+3 天，學會一套「元氣補給法」

第1天集合教學＋連續3天線上團練

一招顫掌基礎戰技，跟著專業教練，把身體的能量補給線重新打通，啟動你的元氣儲備力。

白雁氣功：獨門顫掌功

別小看這個簡單的動作，透過雙手自然的顫動，啟動身體深層放鬆，

促進氣血循環，排濕散熱，元氣補養，身心平衡。

✅ 簡單易學

零基礎可練

✅ 高效放鬆

效果立即有感

✅ 安全和緩

適合所有人

✅ 隨時隨地練

天氣場地不受限

免費體驗，神奇顫掌功
優質體驗課程，學員好評回饋

活動影片

上課照片

學員留言

我也要免費體驗一次
新兵手冊
集訓時間表

常見問題 FAQ

Q：完全沒有氣功基礎，可以嗎？

A：可以。這次就是為初學者設計，從最簡單的一招開始。

Q：身體比較僵硬，也能參加嗎？

A：可以。動作以溫和、容易跟練為主，不需要運動基礎。

Q：實體教室在哪裡？不能到台北怎麼辦？

A：我們提供「實體與線上同步」教學！若無法親自到場，Day 1可選線上參加；Day 2～4皆為線上團練。

教室地點：
📍台北市康樂活動中心（近捷運中山站／松江南京站）

Q：要花很多時間嗎？

A：Day 1 完整教學1小時；後續3天的線上團練，每天只需抽出幾分鐘到10幾分鐘跟著練，輕鬆無負擔！

我要免費加入4天元氣集訓