修練白雁氣功不間斷,是我15年來最堅持的事

By 總編輯

16 2 月, 2024


我是福貴教練,也是一名電腦專業人士,很多人都說,我看起來比實際年齡還要年輕,這都要歸功於白雁氣功。

我因為陪朋友飛到吉隆坡向彥寬老師學功,也喜歡上白雁時尚氣功。我非常認同白雁氣功的專業教學理念,從開始到現在,從不間斷的學習迄今已15年,這是我做過最堅持的一件事。

EnerQi大雁功是我最愛的功法。它不單是動作優美,還簡單易學。練習只需10分鐘,卻功效顯著。EnerQi 大雁功是我每天早上必練的功法,每次練完都會讓我心情愉悅,身體柔軟和筋骨舒暢,精力十足一整天!

我很喜歡教功,每當看到學員身體得到改善,內心裡就有一種喜悅和滿足感。

忙碌是現代人的寫照。我們每天為身邊所有的人事物忙碌,我們越來越少時間給為自己一點時間,甚至失去做自己。等到生病了才四處尋找名醫和求救的方法。正所謂 「一人生病,全家遭殃」。

每次看到身邊的親朋好友深受病痛的折磨,家人都為他擔心和忙進忙出。我就會生起憐憫心,所以發願要當一名和氣教練幫助更多的人,找回健康,脫離病苦,以自己微博的力量照亮他人。只要你不放棄,我將陪你一起走向自主健康道路。

心平就氣和,和氣就生財 。「 和氣舒壓法」 最大的特色是學得快,練得快,效果快。這套養生方法最適合忙碌的上班族,每天十幾分鐘的練習,就能達到少生病,病的輕,不生病,心情愉快的好處。

氣功不是只有老人家學,年輕人和小孩都可以輕鬆有趣的學。越早學就越划算。正所謂「練功要趁早,健康第一位」。

在過去的6年裡,每個周日我都會帶領著學員們一起團練。我也時常回課堂服務,希望透過平易近人,熱於幫助和分享,互動,輕鬆,簡單易懂有順序的教學方式,讓學員快速一學就上手。

我對未來的期望就是讓白雁時尚氣功能夠普及全世界,造福全人類走向自主健康的康莊大道。

近期課程以及活動

大雁五行相生法(大雁初中課程,需學過和氣舒壓法)

5.0

回春活血補氣,大雁行氣通脈。回春 + 大雁,效果大於2。白雁氣功最重要的2大課程架構,缺一不可。

• EnerQi大雁源自於二千年道家崑崙派秘傳的大雁功。
• 經白雁氣功修編後成為國際上最受歡迎的功法之一。
• 以仿生學為基礎,結合大雁的動靜相兼,融入輕鬆優美的動作中。
• 旨在強化人體十二正經的疏通導引,並結合五形相生法的臟腑內修和共振,提高身體的代謝率。
• 強化排濕和排寒功能,穩定免疫系統,舒活筋骨,提振精神。
• 透過真氣運行法,重點修理脊椎骨,能夠強烈排除腸內宿便。

大雁高級班/超級龜壽功(需學過大雁+回春系列)

4.0

隨著年紀的增長,人體很多零件器官都會慢慢損壞,細胞的複製出現瑕疵,人體衰老,病變突生。自主生命法源自道家全真派鎮山法寶,經嶗山道長點撥,高雲大師改編,成為氣功博士班課程。道家在兩千多年前,就從母體懷胎的過程中悟出了,若要延壽,就必須學會「樹老重新接嫩枝」的密法,接續生命、盡享天年。

和氣舒壓法-入門課程, 送7堂免費試聽

3.0

跟著白雁 彥寬老師,挑戰老化,延長青春期。挑戰復原力,補氣補體力。挑戰僵硬,改善微循環。

第一課: 臟腑到底幾歲了? 測驗一下筋骨柔軟度

第二課:氣有四種不調狀況,你是哪一種?

第三課:抗老關鍵,微循環,你的肩膀僵硬嗎?

第四課:頸椎老化影響大腦,改善肩頸柔軟度

第五課:腰酸背痛有解,這招很有效

第六課:體驗課,顫掌細節教學課

第七課:理論課,練氣功注意事項

很幸運可以學到白雁氣功,它挽救了我的健康,改善了中醫和西醫都醫不好我的失眠狀況。看到自己每天在慢慢的進步中就越練越起勁。白雁氣功真的有效,只要堅持一定找回健康。

林育如  | 

很幸運可以學到白雁氣功,它挽救了我的健康,改善了中醫和西醫都醫不好我的失眠狀況。看到自己每天在慢慢的進步中就越練越起勁。白雁氣功真的有效,只要堅持一定找回健康。

MY Chin Saw Wan  | 

很幸運可以學到白雁氣功,它挽救了我的健康,改善了中醫和西醫都醫不好我的失眠狀況。看到自己每天在慢慢的進步中就越練越起勁。白雁氣功真的有效,只要堅持一定找回健康。

鄭凱茵  | 

關於白雁總編輯

白雁時尚氣功總編輯,學功8年,從事編輯工作20年,曾任職多家媒體,現專職撰寫白雁氣功各類文章。

台灣「cnew新聞網」,「yahoo新聞網」「yahoo tv」,「天下未來家庭」,「今周刊」、「健康2.0」,香港「頭條新聞」,馬來西亞「光明日報」,「星洲日報」、新加坡「粉櫻專訪」等。

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