我是福貴教練，也是一名電腦專業人士，很多人都說，我看起來比實際年齡還要年輕，這都要歸功於白雁氣功。

我因為陪朋友飛到吉隆坡向彥寬老師學功，也喜歡上白雁時尚氣功。我非常認同白雁氣功的專業教學理念，從開始到現在，從不間斷的學習迄今已15年，這是我做過最堅持的一件事。

EnerQi大雁功是我最愛的功法。它不單是動作優美，還簡單易學。練習只需10分鐘，卻功效顯著。EnerQi 大雁功是我每天早上必練的功法，每次練完都會讓我心情愉悅，身體柔軟和筋骨舒暢，精力十足一整天！

我很喜歡教功，每當看到學員身體得到改善，內心裡就有一種喜悅和滿足感。

忙碌是現代人的寫照。我們每天為身邊所有的人事物忙碌，我們越來越少時間給為自己一點時間，甚至失去做自己。等到生病了才四處尋找名醫和求救的方法。正所謂 「一人生病，全家遭殃」。

每次看到身邊的親朋好友深受病痛的折磨，家人都為他擔心和忙進忙出。我就會生起憐憫心，所以發願要當一名和氣教練幫助更多的人，找回健康，脫離病苦，以自己微博的力量照亮他人。只要你不放棄，我將陪你一起走向自主健康道路。

心平就氣和，和氣就生財 。「 和氣舒壓法」 最大的特色是學得快，練得快，效果快。這套養生方法最適合忙碌的上班族，每天十幾分鐘的練習，就能達到少生病，病的輕，不生病，心情愉快的好處。

氣功不是只有老人家學，年輕人和小孩都可以輕鬆有趣的學。越早學就越划算。正所謂「練功要趁早，健康第一位」。

在過去的6年裡，每個周日我都會帶領著學員們一起團練。我也時常回課堂服務，希望透過平易近人，熱於幫助和分享，互動，輕鬆，簡單易懂有順序的教學方式，讓學員快速一學就上手。

我對未來的期望就是讓白雁時尚氣功能夠普及全世界，造福全人類走向自主健康的康莊大道。