天氣一變化，特別是過敏體質的人皮膚過敏發炎會更加惡化，不只發紅、搔癢、水腫，最麻煩的是不易根治、經常復發，又癢 詳細閱讀
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，嚴重的肩頸痛和腰痛居然舒緩了，之前每星期都要去的按摩，現在已經三星期沒有去按摩了
。太開心啦！香港學員
我以前因鼻敏感，每晚左右鼻子輪流堵塞，非常影響睡眠，所以每天起床後不但周身骨痛，還沒精打彩的影響工作。現在練了晃海功之後，每天起床，都可以重新感受到瞓醒覺真的可以疲累盡消，整個人都輕鬆了，不再有沉重的枷鎖壓着兩個膊頭了！（當然也是整套和氣功起到的幫助）真的要感恩有Yannie教練和所師兄師姐的悉心教導，讓我能在這短短的三個星期就有這麼大的收穫，謝謝你們啊！
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香港學員
三年前我中了風，致右半邊身體不遂，在不斷的針灸醫治後來略爲復元，但右腳掌仍然感覺不明顯、右手最後兩指有似被紗布包裹的感覺，因為這兩個部份是離開心臟最遠，血液循環最弱的地方，也是药石的極限了，醫生說這是中風的後遺症。
最近我學了和氣功，非常喜愛晃海功，但一開始轉動時，右半邊就出現抗衡的痛楚，僵硬的身體好似不屬於我的，猶如大石頭互相阻礙，但我不放棄反而讓自己更放鬆放慢地做，時至今日已減少80%強度的痛楚。
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「失眠」這兩個字曾是我的夢魘，未學功以前，我整整失眠了十多年，日間沒精打采，懶得換睡衣，什麼都不感興趣，不想出門，與家人關係疏離，朋友交往更不討喜，如行屍走肉般過日子；每天下午四時多便心生恐懼，害怕晚上從睡房走出客廳要重複走多少遍，看著窗口就有一躍而下的衝動。自從學功以後，睡眠質素好了，肩頸不再僵硬，五十肩、坐骨神經痛、腳腫消失了，坐巴士、乘飛機也不會腳麻痹，大便暢通，不會半夜2時多去便便，人變得開朗，朋友也逐漸增多，兒子也因為我的改變報名學白雁氣功，小孫子去年也成為小白雁，練白雁氣功改變了我的人生，讓我走上自主健康之路，希望我的分享可以幫助你。
香港學員