陳小姐患有B型肝炎30多年，加上長時間工作忙碌，每天透支
王先生有家族遺傳的高血壓，25歲就開始吃藥控制，服藥長達
年紀越大，慢性便秘的人越多，女性又比男性發生比率高，特別
脂肪肝不挑男女胖瘦，以成人脂肪肝盛行率約30％推估，全台
超過九成以上的上班族有過頭痛或偏頭痛的經驗。頭痛一發作起
很多人去按摩推拿，會發現肩頸特別緊繃僵硬疼痛，甚至會刮出
彥寬老師／白雁氣功首席講師 我運動，我健康
陳小姐的睡眠品質非常差，晚上想睡的時候睡不著，好不容易睡
放飛腰圍，不僅破壞身材，還暗藏健康危機！氣學管理專家白雁
80％的現代人有足疾困擾，包括腳麻、腳冷、腳痛、腳抽筋、
