【未來新聞報導】
塵封已久的考古資料終於破解,最新發現的千年前白雁氣功文獻公開於世!透過這些文獻,我們更深刻地認識到,古老的智慧仍然在未來發揮著不可替代的作用。也讓我們見證了在千年前百年大疫及AI崛起的挑戰年代,白雁氣功如何將艱澀的重要知識變成生動與平易淺顯的文字,為著千年來的養生方法的延續和發展奠基!
~ 楊淑味 ~

楊淑味
每週新鮮事
主筆天后

一個人的力量很小,但多人的力量集結起來可以很大!
自己所寫的文字可能只是生活記錄,但透過家族集結卻可成為更有力量的呈現!
數千年前,湖南長沙馬王堆的44幅《導引圖》彩繪,當時繪製的人們可能覺得這只是很小的一件事,未預料到對後世的影響!
而我們文宣組現在正在做的事,看起來只是每人小小的付出,但在時間的長河中,我看見可以橫亙過去與未來,能真的在這世間留下的美好的力量!
好感謝老師提供了服務的平台,讓身在家族中的我們能夠一起成長。
感謝各位優秀夥伴,也為大家的用心與創意感動!
能和大家共同為白雁家族大紀事留下記錄,真的是很有意義與幸福的事😊
楊瑞如
氣功知識庫
主筆天后

猶記今年四月份白雁老師招募文宣編創小組,一聽到要整理古老氣功知識,我的求知慾細胞立馬活了起來,毫無懸念地主動投入氣功知識庫的整理工作。
一開始看的是一些文言文還有未曾聽聞過的古代中醫專家,本著學習心態就順便上網搜尋相關知識,滿足個人的好奇心。這四個多月來,透過閱覽各篇原文以及組員們整理過的完成文,一點一滴學習和分享氣功的古老智慧,到現在的《黃帝內經》中相關內容,更有機會一窺古老的養生智慧,這些閱讀,查資料確實是花時間的,但可以服務又可以增長自己的知識,這難道不是一件非常值得做的事情嗎?
大部分的文宣組員都是職業婦女,除了工作與家庭還能持續奉獻白雁家族,我衷心佩服所有文宣人員,都是無敵女超人,在如此繁忙的節奏下,大家的溝通氛圍卻是充滿無限感恩與體諒包容,我想這是一種身、心、靈都處在極佳的的狀態才能達到這樣的境界吧!
彭怡慧
氣功起床號
主筆天后

回想寫起床號的初心,是因當時身體狀況很差,生病的人心靈尤其脆弱,所以每天清晨我會寫一些心得來喚醒自己心中小小的意志,安慰並激勵自己後再練功。我知道家族裡有許多師兄姐和我一樣,我心想若大家看到我的心得後,也能得到些許安慰。
感恩白雁老師發覺了我,給我很棒的社群平台,並且受權給我負責氣功起床號單元,可以鼓勵更多的人。我心裡滿懷著一股感恩的心情,就是希望能在每個早晨,用文字帶給大家一點力量,一點笑容,讓這份練功的美好在日常中成為一個溫暖的陪伴。除了練功,我也希望伙伴們發自真誠寫出的起床號,能夠成為那股溫柔的風,輕輕推動大家每一天的堅持。在這段服務期間,我真的感受到了「團隊」的力量,那種「彼此成就」的力量,這不僅僅是個工作,而是一種分享與陪伴的過程。
王敏
部落格 Blogger
主筆天后

我只是一盞小小燭光,這微弱的光還是兩位老師為我點燃的!
當我因為白雁氣功找回自己的健康和幸福時,我也想做些什麼,讓更多人知道老祖宗的智慧~氣功,能幫我們找回平衡平靜和真正健康快樂的生活!
感謝老師讓我有機會參與文宣服務,平凡的我也能盡自己小小的力量,傳播正向美好並對人們大大有益的訊息!
在小小的付出中,自己的收穫反而更大,更認識了來自世界各地的優秀夥伴,在白雁家族中總是有滿滿的愛和支持,大家可以一起討論一起解決問題,合作的過程中更激發了大家的潛力和無限的可能性!
我們每個人都是一盞小小的燭光,但聚在一起就能照亮他人,照耀輝煌!
楊斐萍
每週新鮮事
小天后

所謂不進則退,學功亦同,不每天練亦等於退步啦!很高興能跟著老師及學姐們參與文宣編劇的學習。歷經四個月不同主題的創作,學習AI的使用讓我們在 文編上能夠有不一樣的思路想法,是個很特別的經歷,當然,現階段的AI亦在學習中,所以一開始使用上不似想像中那麼快速,但不到一個月的時間,AI的進步速度是看得到的,我們就像教導般跟它溝通,而它也能快速更正改變,後面在使用上也就愈發便利了,不禁感嘆它的學習之快!這是個很特別的經驗,四個月裡我玩得很開心,很感謝老師能夠給予我這個機會。而且在看文章的過程中,自己不但更能體會文中所講的內容,還能整理成簡單清晰的方式讓更多人看得懂,加入學氣功的行列。
蔣佳芬
氣功知識庫
小天后

跟著白雁家族,不僅學到功法,還有新科技。
先前參加小朋友學校的演講,就聽講師說過未來是大人機的時代,亦即大數據、人工智慧和機器人引領潮流,也見識過AI的詠唱神奇之處,可萬沒想到在白雁家族也可以跟著老師學到最新的事物。
撰寫抒發心情的文章,總是會有侷限的一人視角,而不同的AI工具,可以讓同一個主題有不同的變化內容,我們還可以用聊天對話的方式善用AI好幫手,無須硬邦邦的程式語言。我們不用善於繪圖軟體,也能製作吸睛動人的影像圖片,看著一篇篇圖文並茂分享給大家,傳述著練功的美好。
總記得當初家族服務訓練時,彥寬老師說過,既然來到這,就要勇敢一點做些改變。感謝家族的師兄姐在不同的場合共同服務時,包容我們的不擅長,教導我們後進可以更好的地方,帶領我們安心喜悅的完成各項活動。
林愛如
氣功起床號
小天后

當今年初在銘傳國小聽到白雁老師把「白雁的愛」用AI重新創作新曲風,當下心中對AI產生更大的憧憬與學習的動力。聽到了白雁老師有意將知識庫難懂的文章重新用AI編寫為平易近人的內容,我就加入了AI文宣工作。
以前只知道用chatgpt ,一開始白雁老師就介紹了很多AI軟體及基本使用方式,因為忙於工作,沒有時間研究方法及熟悉軟體,一開始只能跟著老師的prompt依樣畫葫蘆,並利用碎片時間開始做中學,一開始邊寫邊學邊找資料,不斷跟AI學習,從部落格文章、氣功知識庫、起床號到每週新鮮事,4個多月的時間,之間經歷了小孩的暑假,跟小孩一起上AI課,學習如何撰寫有用的prompt、AI繪圖及音樂創作,我的文宣圖片也有了突破,每週新鮮事跟AI交流也能給我新點子、新方向,4個多月,自己從AI 小白到跟小孩也有新的學習話題與交流,氣功融入AI,用平易或創新的文字拉近與大眾的距離,而接觸與學習AI,讓我有一個很好的機會持續跟小孩學習成長。
蕭麗如
部落格 Blogger
小天后

老天爺用實作服務為我包裝了一個生命禮物,如果我選擇不接受,乍看之下可能沒有損失,但我永遠不會知道原來在接受之後,所帶來的是這樣的大禮。不做,沒有證明;做了,才有對照。原來這不只是服務,更多的是老天爺給予的成長及機會。生命的價值無限,感謝服務實作讓我遇見更美好的自己及生命。
從科技軟件的學習到運用,再透過腦袋的思考與內化,文字組成篇章,文字不僅只是文字,而是鮮活並帶著生命的字句,傳遞著健康的思想及美好的訊息。因為實作服務,這樣深刻的感受像是老天爺送來的獨有禮物, 原來練功不只是練功,還有練心,練感受,練感恩,練腦中每個念頭,也練每天環境周遭帶來的魔考。


黃美霖
全球影片剪輯
天后級
*摄影剪辑组:记录爱与奉献*
在加入这个白雁家族之前,我从未想过,我的爱好——摄影,剪辑和影片制作—能够有机会服务于白雁社区这个大家庭。用镜头捕捉每一个瞬间,用剪辑讲述每一个故事,记录一群人的爱心和奉献。将零散的片段串联起来,讲述一个连贯、感人的故事,传递信息与爱。我个人非常享受这个过程,因为它让我有机会将平凡的瞬间转化为不平凡的记忆。这不仅仅是剪辑团队在白雁家族里扮演的角色,更是我们与白雁家族共同成长的过程。
*团队合作的力量*
感谢白雁老师和团队的信任,让我担任剪辑组的组长。与大家一起共事,共同学习,不断进步,不仅提升了自己的专业技能,更重要的是,我们同时学会了如何更好地与人沟通,如何将技术与情感相结合。每一次的影片制作都是一次自我挑战,也是一次自我成长的机会。作为影片制作组的一员,虽然在幕后,但我们的作品能够增强团队的凝聚力,让更多人看到和认识白雁时尚气功,传递健康知识,同时把爱,陪伴与成长传递到世界每一个角落,为此感觉非常骄傲。
我很荣幸可以通过我们的一技之能,可以让更多的人感受到这份爱的力量,也希望能够激励更多的人加入到我们的行列中。这不仅仅是一份工作,这是一份用影像传递爱与希望的使命。

林木灯
台灣影片剪輯
天王級
因爲疫情,圖影成了傳遞溫度,拉近距離的橋梁;從懵懂摸索,到慢慢略懂剪輯皮毛,越髮覺得剪輯影片有着深不見底的可能性。剪輯過程中,深刻體會到了鏡頭、音效、節奏之間的微妙聯繫,每一幀畫麵的選擇、每一個轉場的處理,都需要反複推敲和調整。每當看着雜亂的素材逐漸形成一個作品,那種成就感讓一切都變得值得,這就是剪輯的魅力。
剪輯過程其實也是一種複習與學習,反複細嚼推敲內容與過程,也格外有了另一麵的體悟,更能感受到老師課程的編排精妙,活動行程的安排用心;尤其是見証剪輯,我們從他人痛苦曆練裡避免重蹈覆徹,更懂得珍惜眼前幸福不易。
剪輯過程雖然不容易,但成長果實卻也是最甜的。希望未來越來越多人參與剪輯,讓更多人透過你的敘述與編排,讓更多人接觸白雁不隻是氣功,是有溫度的白雁時尚氣功。

林佩儀
台灣影片剪輯
小天后
我希望透過影片能在短短的幾分鐘內,精準地傳遞最關鍵的訊息,並以影音的力量,喚起觀眾心靈深處的悸動與共鳴。在幫助白雁氣功製作影片的過程中,這種信念一直引領著我前進。特別是在製作練功見證文影片時,我反覆閱讀每篇文章,將文字拆解重組,抓取重點,並配合適合的圖片或影片來呼應主題。這樣的編輯過程不僅讓我感受到影片完成時的成就感,還讓我從每位貴人的經歷中獲得啟發,進一步體會到持續練功的重要性。這過程讓我不僅在技術上有所進步,心靈層面也得到了深刻的共鳴與成長。
在製作採氣影片時,我回顧每一張照片和影片片段,不斷反思與重溫每一次經歷的點滴,心中充滿了感恩。我深感幸運能有這個機會,將這些感動記錄下來,並且藉由影片傳達出我的感恩之情。我將自己感恩的心意傳達給老師,把這份美好傳遞給大眾,讓更多人能夠感受到這段旅程中的溫暖與力量。
最後,我要感謝白雁家族讓我有機會參與影片剪輯的工作,讓我在每次製作中不斷成長與精進。我期待未來能繼續運用這些技能,為白雁氣功傳遞更多美好的訊息。

林筱凰
台灣影片剪輯
小天后
影音剪輯一直是我非常想學的一項技能,機緣起於疫情期間,協會為使幕後的志工助教們多一些網路上的技能,請美霖助教教導大家基本的剪輯,而我正好將其運用在教練線上上課及團練的影片製作。
當協會邀請我加入影片剪輯組時內心是忐忑不安,因一直皆是協助教練製作線上上課及團練的影片,上課影片是以教練為主體,依上課內容加入文字及影片;短影片則是無中生有,要如何在1、2分鐘內將協會的課程及學員見證心得重點呈現,能觸動目光而駐足瀏覽,這是短影片的困難點,考驗著製作影片時的編排及文字顯現,在一次次影片製作過程中自我學習及進步。
當初加入白雁家族只單純的想服務學員,竟然能學到一心想學的影音剪輯,這是我最大的收獲,非常感謝白雁老師安排這麼多的網路技能,也感謝許多的師兄姐無私的付出及教導。

王忠義
馬來西亞影片剪輯
小天王
对剪影和摄影一窍不通的我,组员面对问题,无法提供良好的援助。幸运的是有美霖师姐和木灯师兄在摄影和剪影方面的丰富经验,在技术上对整个团队来说确实是一个很大的帮助。
在组员合作,准时提交影片的情况下,任务顺利完成。
通过团队协作,我也从中提升自己在剪影技巧方面技能。准时交任务和顺利完成工作也是团队协作中的一个重要成果,大家在彼此的配合下都做得很出色。
后续希望可以通过多练习摄影和剪影来提高自己的感觉和技能,进一步提高对团队的贡献。

黃慧珍
新加坡影片剪輯
小天后
能够成为视频剪辑团队的一员,我感到非常幸运。
俗话说,“一幅画胜过千言万语”,而一段两分钟的视频更是拥有巨大的力量。通过精心制作的视频,我们可以传递重要的讯息、信息和知识,让观众从中获得启发。这种强有力的视觉表达方式,能够让人们在短时间内受到深刻的影响,甚至改变他们的观点和生活。
在视频剪辑团队中,我不仅学到了许多宝贵的技能,还能够与一群充满创意和热情的人一起合作。我们通过不断的磨练和创新,将一个个想法变成有生命力的作品,影响着更多的人。我为能够从团队中学习和受益而感到无比感激,也期待在未来继续协助创作出更多有意义的作品。
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