7日挑戰課來了:第四課

和氣舒壓法課程包含

01.

線上自學課程
  • 不用等待固定課表你隨時都可以開始預習了
    搶先精華學有30堂課程
    每課只要15分鐘,非常符合碎片式的學習需求
    每天可以上1-2堂課
    也可以一口氣上完
    隨你需求和時間許可
  • 一共有30堂課
    每課除了功法教學,還有理論解說,
    讓你更明白自己的身體狀況
    以及調整心態的秘訣
    每堂課都有細節特寫動作的示範和講解
  • 同時我們還加入了NG動作對比
    讓你看到錯誤動作和對的動作到底哪裡不同

30堂課

500分鐘課程

02.

教練輔導課程
  • 總共10小時的深度雙向學時間可以選擇週間週末
    有非常多時間表供選擇
    協會也會第一時間為你安排最適合你的教練
  • 專屬教練小班教學
    同時雙向指導
    你看得到教練
    教練也看得到你
    這樣就能及時糾正你的動作問題
  • 所有教練都是老師精挑細選
    每一位都經過嚴格認證
    並接受600小時以上專業訓練
    再加上本身教練自己練功的資歷
    很多都近20年的學習資歷

10小時

教練雙向教學

03.

重複看複習課程
  • 上完直播課程後接下來你可能有某些地方不清楚
    或動作記不得
    不用擔心
  • 還有40堂微課重複學
    你可以隨時找到對應的課,
    複習一下
    重新看幾遍
  • 很多理論和功法細節
    都需要經過重複觀看
    才能更熟悉

40堂課

160分鐘

預留時間!3月24日晚8點

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健康最重要的一堂課

1. 線上和氣精華學30堂影片自學—每堂課約15-18分鐘,建議一次學習3堂課。
2. 線上和氣互動雙向學10小時—教練直播雙向互動學習,請和教練聯繫預約課程。
3. 課後微課堂複習影片30堂—每堂約3-5分鐘,可以針對個別功法及理論單獨加強複習。
4. 課後團練—不定期舉辦線上團練、複習。

🔥預習課程:和氣「搶先精華學」30堂課, 價值5900元

🔥正式課程:和氣「深度雙向學」600分鐘,價值5900元

🔥複習課程:和氣「重複學」40堂微課,價值5900元

 

其他加值:

🉐️送和氣講義電子版,價值500元

🉐️送和氣「帶功專屬音樂」價值500元

🉐️教練雙向團練,價值3000元

🉐️教練雙向複習課程,價值1900元

8大功法名稱

鬆活關節的【預備功】

改善腰痠背痛的【周天顫掌法】
改善下半身水腫的【升降法】
改善末梢供血穩定血壓的【密音震動法】
改善腰圍肥大肚子贅肉的【地環功】
改善頭重腳輕氣血障礙的【天環功】

改善睡眠品質的【晃海功】

‭ ‬‭以及安定心神的【收功式】

體驗學習一下周天顫掌吧!

眼見為憑 耳聽為實

我做到 你也可以

因為白雁氣功,我能看著孩子長大

醫生必學,因為可以幫人助己

從不信到堅信,科技人這樣學氣功

強烈推薦,老師,一定要學

皮膚病困擾我一輩子 現在改善了

氣功是科學不是玄學

退休之後我更健康了

我要更健康 跳脫基因魔咒

白雁老師專題Podcast 養生課

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您在尋求精神成長與身體健康的改善嗎?入門和氣舒壓法8堂課程一定可以幫你改善到內在外在的改變!在這些入門課程中,您將發現古老智慧與現代科學的結合,我們融合了動功功法、身體柔軟度調節、靜功功法,專為尋求整體健康解決方案的上班族或中年人量身定制。

在每一節課中,隨著焦慮的消散,體驗寧靜,培養身心靈