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40年鼻過敏的她做了什麼?已經半年沒發作過
40年鼻過敏的她做了什麼?已經半年沒發作過

杜媽媽今年2月開始練氣功,每年4月份芒果花開時節,一定是她鼻子過敏最嚴重的時候,這半年來卻不曾發作過,沒想到練功這麼神奇,杜媽媽高興又激動,每天練的更勤快了。

過敏性鼻炎困擾杜媽媽整整40年

只要天氣一變化,或是像最近這樣連日下雨,甚至對花粉、香水等香味刺激都不行。每次打個噴嚏,就像啟動過敏的開關,眼淚鼻涕開始流個不停,鼻涕才擤完又要接著擤,手邊一定要擺著一大包面紙,眼睛鼻子一定揉擦到紅通通。

沒有過敏的人很難想像這種痛苦,症狀就像感冒卻不是感冒。杜媽媽看遍醫生用盡方法,中西醫吃藥、打針、針灸、噴劑都試過,只能暫時壓制住症狀,卻沒辦法讓過敏不發作。

 

過敏吃藥40年,排汗又酸又臭

杜媽媽說自己小時候個性是很活潑的,自從被過敏纏上,吃了藥就想睡覺,整天昏沉沒精神,連話都懶的說。人長時間都在不舒服的狀態下,加上退休後沒有運動習慣,不但過敏更嚴重,身體也開始這裡痛那裡痛,心情更是經常鬱悶。

杜媽媽的兒子跟她一樣鼻子過敏,因為練了氣功有效,孝順的孩子把父母也送去學氣功。杜媽媽說:「他剛練功那陣子,過敏反應更嚴重,眼淚鼻水流的更兇,但是那次之後就沒見過他過敏了。」

 

延伸閱讀:氣功大排濕寒,調理鼻子過敏不再忍受鼻塞、打噴嚏、流鼻水

親眼見到兒子的身體改善,讓杜媽媽相信功法有效。「我反而是汗流的比較多,大概是吃了40年的抗過敏藥,剛開始流出的汗又酸又臭,好像隨著汗味慢慢變淡,過敏也不知不覺好了。」

 

過敏性鼻炎其實不是鼻子的問題,而是肺的問題

白雁老師說,過敏性鼻炎可說是比例最高的過敏,台灣每5人就有1個有過敏性鼻炎,主要症狀就是打噴嚏。當一個人身體有寒氣,會藉著打噴嚏、流鼻涕,將肺的寒氣排出去。所以過敏性鼻炎其實不是鼻子的問題,而是肺的問題。

肺系統掌管我們全身「氣」的汰舊換新,一旦肺的功能減弱,氣會凝聚在「竅」,如鼻子、眼睛、喉嚨上,就形成了過敏的反應。中醫說肺開竅於鼻,鼻子過敏就是肺虛的典型反應。

 

練氣功改變呼吸方式,讓肺的功能變好

白雁老師指出,練氣功改變呼吸方式,從短、淺、急促的呼吸,慢慢練功後會變成深、長、均勻的呼吸,讓肺的功能變好,肺虛的問題就能改善。很多肺虛體質的人練習後,身體變溫暖,容易出汗,呼吸比較順暢,皮膚狀況也變好,所以杜媽媽和兒子的過敏,都有效的改善了。

過敏好了,精神特別好,杜媽媽的心情也變好,現在她又恢復從前活潑開朗的個性。每個周末全家人一起參加白雁時尚慢動法的團練,練個一兩個小時也不覺得累,體力變好,連皮膚都變光滑紅潤,杜媽媽說自己已經70歲了,本人看起來要比實際年齡年輕許多。

大圖來源:Andy Rothwell

以上心得均屬個案。所有範例均是氣功練習配合正統醫療全面養生之結果;氣功練習在於強身保健,無任何醫療行為及承諾。本協會不建議學員放棄正規醫療治療,您所練習的氣功目的在於強身健體,並不能取代您現在進行的任何醫療行為。

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