沒想到能擺脫五十肩和富貴手,我煮飯先生洗碗全家重享天倫

從無法久站到爬上玉山,都是因為練了白雁氣功

我是新竹和氣教練美鳳。我50多歲,站完10小時的課,還能參加五月天的跨年演唱會,而且是從台北趕到台中,謝謝白雁氣功讓我回春,盡情享受年輕的熱烈歡笑。

我是一個高中物理老師,8年前我連教完一堂課都吃力。

當時課程上到一半,就要默默搬椅子放在講台上,邊站邊坐,我才能撐完一節課,站不久、沒體力,讓我最熱愛的教書變成心理上的痛。那時的我體力很差,爬樓梯一定要沿著手扶梯慢慢爬,一樓辦公室到四樓教室,至少要走5分鐘,每爬一層樓還要停下來休息。

8年後,我年紀更大,卻可以獨自一人揹背包、搭飛機到日本,爬上富士山頂、登頂台灣最高的玉山,這一切都要感謝白雁氣功。

 

延伸閱讀:五十肩痛到睡不著?不敢相信顫掌一招通氣血解肩苦

記得第一次看見彥寬老師是在演講會上,台下的我看著老師白拋拋、幼咪咪的皮膚,筋骨柔軟、精氣神十足,讓我十分羨慕,立刻報名YoungQi回春。

 

輕鬆學功我的腰不痠了,腿也不痛了,從無法站太久變成能站能跑

彥寬老師上課幽默風趣,讓我開心的哈哈大笑,但我最敬佩的是老師努力發揚中華文化,無私的佈氣給我們,把深奧的氣功教的平易近人、易學易懂,我只是跟著老師上課的重點,回家反覆練習,就學得會,就有效果,讓我腰痠改善,腿痛減輕,體力充沛,能站能跑。

另外跟大家分享一件開心的事,因為我五十肩,我先生富貴手,家裡都無法煮飯,所以每到吃飯時間,我們夫妻倆就要帶著嗷嗷待哺的小孩,大街小巷去找吃的。可是自從我練了白雁氣功以後就不一樣了!每天下班,我會先衝到黃昏市場買菜,再回家煮晚餐,我先生練了功,富貴手好了,他就負責洗碗洗的亮晶晶。

學了白雁氣功,我們家天天開伙,全家開開心心一起吃飯,感謝白雁老師、彥寬老師,所有的助教志工,讓我找回生活的熱情,幫我們全家人找回一起煮飯、一起吃飯的天倫之樂。

 

美鳳教練 介紹影片
https://youtu.be/1cZr8lZ0YqY

 

美鳳教練課程資訊:
點擊網址 https://reurl.cc/n0Q13v
註冊、報名
輸入美鳳教練代碼:cdjht031
完成線上報名及刷卡
● 送30堂微課,保證學會
● 再加送價值5900元白雁老師講堂

預約諮詢 Line ID : mfkuomfkuo
Email : cdjht031@gmail.com

 

家榕大師姊,永不停歇的傳奇的元老!

和白雁氣功結下一輩子的美麗緣份

她身型瘦小,意志力卻稱霸一方。即使人群散去,氣力用盡,她也能撐起十二萬分的精神,將疲憊與痠痛熔煉成鼓舞人心的笑容。她是家榕大師姊,白雁家族永不停歇的傳奇前輩!

天地正氣盡收我身心

她用半世紀的生命,追隨老師的使命

家榕大師姊,就像女版的夸父追日,她每天日出而練,日落而息,追隨著兩位老師如烈日般的使命。她天天練,年年練,從練身體到練氣血,從練氣血練出心境,再從隨遇而安的心境融煉出驚人的意志。

她年逾60歲,卻有16歲的精神,每次家族活動都是最早起床,最晚睡覺,最遲吃飯,最快吃完,上廁所最快,最會自拍,還會用盡辦法學功。只要你看見她,她都是第一次來上課的雀躍,第一次見面的歡喜。

事實上,這永不停歇的16歲精神,背後藏有一顆天長地久的真心。

用生命追隨老師使命

樣樣都要學,愛拚才會贏

認識大師姊的人都知道,她是個「愛拚才會贏」的人。她在公司年年參加運動比賽,拿下一座又一座的獎牌和獎盃,即使在50歲那一年,她依然在游泳池上拚搏,旁邊水道是二十幾歲的年輕人,她一樣先馳得點,抱回獎盃獎牌,直到破國家紀錄的年輕人參賽她才退場。

她熱情好學,參加各式各樣的活動,學完一個換一個,沒有一個能長久滿足她的好奇心以及旺盛的學習力,原以為這一生就像逛百貨公司,逛完這家換下家,沒想到一個「彈指神功」卻讓她駐足了25年。

愛拼才會贏的大師姐

彈指神功緣繫半世紀

25年前,她迷上了電視劇楚留香,滿腦子想的都是「彈指神功」,那時正巧碰上高雲大師蒞臨台灣,她看這名字,一心想的就是銀白長鬍鬚,一身道袍仙氣的道長,仙風道骨的老師傅,便興沖沖地到了現場。

沒想到一見高雲大師,先是被她緊身衣下玲瓏有緻的身材給迷住,更訝異於那黃鶯出谷的聲音,最後再被高雲大師手中的氣一震,她就在白雁家族生了根,跟白雁家族這棵大樹成長了25年。

60歲年紀16歲體力和熱情

隨氣自在,人生舒暢清爽

練功前,家榕大師姊是個求好心切的人,個性較急,喜歡擇善固執,常常據理力爭,容易與人產生摩擦。沒想到練功後,自己看什麼都順眼,哪裡高興哪裡去,認識的朋友愈來愈廣,去的地方愈來愈多。

練功教會她什麼是身心舒暢,不要用力、不要費力跟人相處,不需要刻意強迫改變自己的個性,也不去刻意改變別人,她變得熱心而隨和,把原本的擇善固執用在對功法的堅持,在氣的帶領下,她的人生變得神清氣爽。

原以為這個氣功會跟其他興趣一樣,練沒多久就會無聊想再試試別的,沒想到每天一早她就自動要練功,不練會渾身不對勁。而這一練就練了25年,當中的每個三年,她都在功法中發現新的寶藏。

二十個三年,她惜如珍寶

家榕大師姊發現,一個功法要練了三年才真正有感覺,每三年都像是一次脫胎換骨,功法的奧妙遠超過自己所能想像,三年說長不常說短不短,人生卻沒有太多個三年。她想,如果3年是一次改變生命的機會,那從練功開始也許她這一生只有20次。

延伸閱讀:家榕大師姐的真心,白雁家族天長地久的陪伴!

每一次的脫胎換骨,就好像自己的生命跟功法的道理接近一些,每練一次,就是多靠近它一點,每靠近一點,身體、心靈就被薰陶一些些,就像一棵小樹長在高大芬芳的檜木旁,時間久了,它就長得跟檜木一樣筆直、依樣充滿香氣。

練功已經成為每天不能缺的喜樂

因使命而感動,真心追隨25年

25年只練一個白雁氣功,家榕大師姊練不只是氣功,還有一顆天長地久的真心。

25年的歲月裡,她一起經歷了白雁、彥寬老師接棒的風風雨雨。當時高雲大師打下的天下,由兩位老師孤軍扛起,老一輩的人因為不熟悉,有的人抱持懷疑,有的人選擇旁觀,走的人多,支持的人少。

在相信與離去之間,家榕大師姊選擇了相信。因為兩位老師說的話,深深地烙印在他的心坎,老師說:「氣功的存亡,就在我們這代人的肩上。不裝神弄鬼,不誇張造神,我們要把『學院式的氣功教學』深入企業、社區,讓每個人都能簡單練習氣功,擁有健康的生活。」,她希望在老師這條佈滿荊棘的路上,能成為陪伴他們的那一個小小的螺絲釘。

陪伴白雁家族逾20年的靈魂人物

佈滿荊棘的路上,老師我陪妳

她跟著老師南征北討,睡過大學宿舍、員工宿舍、老舊冰冷的旅館,親眼看過彥寬老師因為場地老舊,腳陷入斷掉的木板台階,緊急再拔出來,小腿流著血裝作沒事繼續上課,繼續為學員佈氣。

甚至白雁老師在懷胎時,也因為學員佈氣,差點失去第二個孩子。當時正在上EnerQi五禽,佈氣完後當場見紅,下課後緊急趕到醫院,醫生說小孩已經沒心跳了,趁尚未成形就給了墮胎藥回家吃。家榕大師姊紅著眼眶說,當時白雁老師一路哭回家,夫妻倆一個禱告、一個唸經。幸好奇蹟發生,兩天後再去醫院檢查,醫師訝異的發現,小孩再度恢復心跳。

她親眼看著白雁、彥寬老師是就算跌倒了,也把牙打碎了混著血往肚裡吞,而自己卯足全力能做的,就是跟在老師身後當小小的螺絲釘。

走過幾十年認識太多一輩子好朋友

20公斤的伴手禮,一人兩手獨扛

大師姊週週團練到,課堂到,大小型活動到,教練培訓到,海內外課程飛,她的包包常重的像磚塊,因為裡面都是師弟妹們餓了要吃的乾糧,哭了要用的衛生紙。她年逾六十,卻可以一人扛將近20公斤的台灣名產,請假排隊3小時一人拿十幾二十盒的鳳梨酥,就為了要給遠道而來的中國師弟妹一個溫暖。

延伸閱讀:更年期身體迅速老化,自我調節內分泌改善失眠、盜汗、爆脾氣

她最著名的傳說就是,早上6點參加路跑,路跑完就地團練,團練完服務一整天的YoungQi回春密集課程,晚上繼續幫忙免費試聽課程到晚上10點,一整天她的活動量是一般老人一個月的量,非但如此,隔天周日團練她一樣到場。

瘦瘦弱弱的她,全然把生命奉獻給了白雁家族,每一次的付出,她都當作一次機會,她說自己是那小小的螺絲釘,拿出自己百分之百的精神與體力,好好的拴緊自己的腳步,就是對老師與他們所肩負的使命最大的支持。

永遠的元老

永遠學習的元老,天長地久的真心

事實上,家榕大師姊可說是白雁家族的元老級人物,但她從來不在乎手上的工作有多微小,她常常都是第一個到,最後一個離開,再累再辛苦,她都能忍人所不能忍,因為她知道這能給大家信心,給更多人希望。

當她堂堂課在台上示範功法,她想的是只要你堅持,六十歲你也可以跟我一樣青春健康;當同學不熟悉功法而沒有信心,她想的是請不要氣餒,我一步一步走來你也一定做得到;當同學因為氣動而痠痛哭泣,她做的是默默拍拍你的背,或摟著你肩,想著這個疼痛是讓你脫胎換骨的過程。

白雁家族好姐妹

25年來,她從嚮往彈指神功到推廣顫掌神功,默默的,靜靜的跟在老師身後,希望自己也能為那份艱鉅的氣功使命,撐住那一點點的重量,跟老師一起走得更長,更遠。

家榕教練粉絲團

以上心得均屬個案。所有範例均是氣功練習配合正統醫療全面養生之結果;氣功練習在於強身保健,無任何醫療行為及承諾。本協會不建議學員放棄正規醫療治療,您所練習的氣功目的在於強身健體,並不能取代您現在進行的任何醫療行為。

教練界的神奇女王,Never say NO的秀美

NEVER SAY NO的秀美教練

她是女王教練,但她從不挑學生;她的課場場爆滿,但她對學生從來不說No;熱血教書讓她賠上一條手筋,白雁氣功助她復原後,她現在教的學生比以前還多,她的教學氣勢磅礡,霸氣又帶細膩,每一個口令就像7到70歲都乖乖遵守的將軍令。

王秀美教練,是孩子口中的神奇女教練,過敏、皮膚炎、流鼻涕、側彎、好動的小孩都是她的心頭寶,而她是孩子的女超人。她的教法打動人心,要孩子像大雁鳥一樣逆風飛翔,勇於面對壓力、抵抗疾病,跟她練功的孩子不怕困難,勇於挑戰還會照顧自己,爸爸媽媽都放心。

教氣功助人是她最大的快樂

為什麼秀美教練能教得這麼好?或許來自於她的一份誠心,以及她對教學的虔誠。

 

孩子讓我來懂你,真誠贏得孩子心

她是家裡的三姐,上有2個姐姐,下有3個弟弟妹妹,從小她就是家裡最有想法,又最細膩的一個孩子,哪怕是摔破碗被打,她心裡也要各方設想,為什麼被打?媽媽為什麼生氣?她可以邊被打邊想,就是要對自己真誠,對得起自己。

這樣的一種真誠,奠定了她日後被學生的熱愛。無論好學生、壞學生,任何孩子犯錯,她第一時間不是懲罰,是先看看自己懂不懂他,懂不懂他為什麼這樣做,因為這一份「懂」,她的學生的成績好,念書又念得開心,讓她成為台灣名門學校中的強棒名師。

曾是附中名師的秀美是一群孩子王

她說:我的「懂」,其實是來自於學生,看到他們那麼小就要懂大人,懂這個社會,還要忍耐,我渴望成為懂他們的那個人。

 

聰明不是教育主軸,愛才是

秀美教練曾經有一個學生,智商極高,10多歲初頭就會製作、設計炸藥,賣給海外的買家,他非常的聰明,聰明根本不是問題,問題是背後沒有人愛他,爸爸家暴他,同學霸凌他,媽媽叫他忍耐,沒有人為他想、給他愛,所以他只能選擇反叛,給自己一個出口。

因為這個學生,秀美教練深深體會到了解孩子的重要性,她說「因為他,我徹底明白自己能給予的非常有限,老師不可能取代家庭,我也不可能替他勇敢,唯一能做的就是誠心誠意地去關心他們,懂他們,成為孩子小小的避風港。」

深信教育的根本是愛

然而,就是一份這樣的誠心讓她奮不顧身,過度操勞自己的身體,在知識的教學上她用盡各種教學技巧,在品格的教育上她費盡心思,每天從7:20的早自習開始到晚上11點睡前,她不是在教學就是在關心孩子,有空她就想怎麼教,讓孩子學得更好,怎麼做更能走進孩子的心,她的生命就是孩子的,並且甘之如飴。

 

熱血教學曾讓她廢了右手筋

只是身體終究有它的限制,追趕不上秀美教練的熱血信念,毫無停歇的教學與關懷讓她斷了右手臂的筋。因為她教學不用板哥(專門幫老師擦黑板的同學),6公尺長的黑板不夠她寫,她寫完了就要擦,她邊擦邊教,才能追上自己雷電般的教學速度,下了課她必須批改作業,關心學生,長期的過度使用讓她的手筋肌肉纖維鈣化,然後斷裂,讓她幾乎廢了一隻手。

延伸閱讀:五十肩痛到睡不著?不敢相信顫掌一招通氣血解肩苦

秀美教練回憶,當時她真覺得自己要成了廢人,連起床都起不來。每當夜深人靜,全家人熟睡時,她就被手痛醒,有一次痛到不能睡,就把手垂在床沿,結果隔天早上竟然全身失重,所有的血液好像都流到這隻手,力氣使不出來,她坐在床上哭,連抱頭痛哭的力氣都沒有,只能仰頭對著天花板哭喊。

曾經她為了熱情教學幾乎廢了一隻手臂

她說:那時我心想,這一輩子我那麼辛苦,那麼盡力,教學生英文,用盡所有的心思、體力、熱情,我照顧所有的人,竟照顧不到自己,還落得如此下場。

 

白雁氣功10分鐘,神奇助她復健右手

幸好在一個偶然的機會下,她認識了白雁氣功,她說自己向來是很少流汗的人,但白雁氣功第一堂上不到2小時,幾個簡單的動作就讓她滿身大汗,衣服濕透,直覺告訴她這能幫她,她一次報名所有的功法,用8個月的時間學完。

當時她的手被確診為旋轉肌斷裂,醫生手術把它接起來,她就靠著大雁初來復健,把手幾乎恢復到完好如初。

學完白雁氣功天天認真練功,她的手幾乎完好如初

練了白雁氣功後,秀美教練的身體狀況漸入佳境,精神體力都比以前好,因為白雁氣功,讓她找到快速充電的方法,改作業改到累,她就到走廊練個10分鐘,揮一揮再繼續,回到辦公桌她的效能又變高,上課寫黑板寫到手痠痛,下課了她就練一練大雁初,恢復手腳靈活,就這樣邊練邊教,一路活力健康的完成她的中學教學生涯。

 

轉戰白雁氣功教練,熱血教學再起

離開學校,卸下教學職務後,在那短短的修整期間,她決定成為白雁氣功教練,將以往的教學熱誠轉了投入在氣功教學上,想用自己有限的生命,為別人再做點什麼。

秀美教練說,在她學校退休前的那一兩屆畢業生,她唯一對他們的叮嚀就是:「你這輩子可以讓多少人更好,更快樂?那是你真正的成就。」這是高雲大師的師訓,更是她奉為圭臬的人生信念,她常問自己還有多少人可以教,一個和氣舒壓課程20人,讓20個人更健康更快樂就是她當下最重要的事。

戰無不勝攻無不克的秀美教練

她再度回到那個攻無不克,戰無不勝的教學場上,只要精神體力允許,即使只有10個人她也教,她說:重點是自己的那一顆誠心,如果輕易說不,為學生付出的那顆心就容易冷掉,那個心就好像壞掉了,所以我就想,來吧,盡自己所能的教,就像撿海星一樣,把擱淺的海星放回海裡,有多少算多少。

 

跟學生練功有關的,就是我的事

秀美教練的氣功教學不僅在課堂上,如同在校任職一般,她下課依然關心學生,周天顫掌不熟練的,秀美教練就要學生自己手機錄影,讓她看動作;想偷懶的,秀美教練就在Line群組裡追他練功,她的氣功學生跟她的學校學生一樣,無論在哪裏工作、生活都記得她的叮嚀。

當學生因為練功要調整時間,必須跟家庭溝通時,秀美教練也付出時間、精神、體力持續的鼓勵,她告訴學生要勇敢,因為身體好不好,最後只有自己能承擔,她說:蓮花養心法裡的「三轉乾坤」和「百轉得意」其實是在講「自轉」,只有自己轉動自己,才有海闊天空的可能,堅持練功,把功練好,體力變好對家人更好,他們的心自然跟著轉變。

 

親子大雁大成功,紅遍親子圈

秀美教練的教學洗練,又深得人心,加上幾十年精煉的教學技巧,白雁、彥寬老師便決定將當紅的兒童氣功課程-親子大雁指派給她。這是一項極具挑戰的任務,因為教孩子氣功不比教大人容易,孩子動的快,想的快,練的快,教練要比他們更神速,孩子才能保持高昂的學習心情。

延伸閱讀:老師,身體不健康怎麼辦?

一樣的大雁初,課程必須全新設計,在白雁老師的功法、理論主軸下用孩子喜歡的語言,配合動作,配合影片,配合神話人物,加上遊戲互動,讓孩子對「氣」的了解朗朗上口,熟練動作且輕鬆練習。

全球獨創,兒童氣功融入東西文化

親子大雁的課堂上,秀美教練化身為wonder women,搖身一變成孩子目不轉睛的神奇女教練,她說:我要呈現一種正義的化身,這個正義就是正氣,生病、哭鬧、任性都是身體、心裡的濁氣、邪氣,有功法在身,就有正氣神力,可以保護自己,保護這個世界。

她融入中華文化經典,用道家莊子裡小鳥和大鵬鳥的故事,教育孩子身心健康的人就像大鵬鳥或大雁一樣,可以騰空九萬里,飛越海洋,翱翔天地,看的世界更大,能力更強,眼界更廣;如果常常生病,鬧情緒就像小鳥、小麻雀一樣,每天嘰嘰喳喳,一下肚子痛,一下流鼻涕,又哭又鬧就只能在家裡和醫院跑來跑去,就像麻雀一樣在附近的樹上跳上跳下。

 

「看我練的對不對」把爸媽孩子逗樂了

秀美教練的教學細膩又極富創造力,讓人耳目一新,她還有一個最受歡迎的橋段叫做「看我練的對不對」,她假裝練錯,愈練愈錯,孩子瘋了似的說哪裡有問題,一個比一個踴躍,許多孩子都著急地大喊「妳不是神奇女教練嗎?妳的神力去哪裡了?」逗的爸媽跟小孩都笑倒在地上,還有的小朋友受不了錯誤示範,自己卯起來練出正確動作。

NEVER SAY NO的秀美教練

課程迴響熱烈,其實是秀美教練做足了功課。親子大雁上課前,她親自訪問孩子的父母,孩子有哪些特別要注意的地方,比如過敏?愛吃冰?愛看手機?姿勢不正確等。在了解這一班孩子大部分的症狀、習性,她把這些主題融入課程的遊戲中,讓孩子覺得跟自己有關,又能沒有壓力的面對疾病,調整生活習慣。

 

孩子練功3要訣,爸媽一起來守護

課後,秀美教練更把爸爸媽媽聚集在一起,協助他們帶孩子持續練功,養成良好的練功習慣。她說:習慣養成最重要的就是前面21天,養出好的練功習慣,就是身心健康一輩子的禮物。

她建議爸爸媽媽:一不可以說「快去練功」,要說「我們一起練功」,你跟孩子是同學,沒有同學會命令同學去寫功課。二不可以看他練,他有練就好,5分鐘練完那也是孩子的本事,孩子年紀輕,氣血運行又快又通暢,跟大人本來就不一樣。三不可以貪心,看到孩子練的好,不可以要求他多練,這樣他會覺得你不遵守承諾。

她說:每個孩子都是爸媽的心頭寶,來練功最終目的就是要有效,要他們健康快樂,要他們習慣練功,讓練功成為他們人生路上的加油站、避風港,如果以上三點有任何執行上的困難,歡迎你隨時找我,我是你最好的夥伴。

 

追隨師命,永遠的熱血傳承

秀美教練被學生追著跑,她的生活熱烈而精彩,她沒有時間休息,沒有時間旅遊,跟她同期退休的老師不禁問她:妳好日子不過,把自己搞得這麼忙做什麼?秀美教練總是回答,我也想旅遊,也想跟你們一樣悠哉過日子,但,我放不下,還有好多人在等待,等待好功法幫助他們健康,既然我剛好會教,還能教,為什麼我不教?

學員遍佈全球

 

為了這個志願和承諾,秀美教練不只在台灣教了無數的學生,從爺爺奶奶和孫子孫女都愛她,她更隻身一人飛往加拿大開課。因為這個機緣,今年武漢疫情襲捲全球,她每天看著新聞,美國染病人數頻創新高,內心實在不捨學員,透過線上直播技術的運用,秀美教練跟隨白雁老師,不但創新加了和氣舒壓法線上完整學的<美加班>,更進一步鼓勵學員晉升線上系統課程,即使當地沒有教練可以實體課室教學,想學習氣功的學生都可以學到兩位老師這麼棒的功法,為了這個初衷,備課期間,她得配合美加學員,凌晨4點起床準備所有的機器設備,一路教功教到中午,身體疲累不堪,內心卻充滿踏實的喜悅!!

秀美教練說:生命本來就是一場選擇,我跟我自己之間的選擇,而我選擇追隨高雲大師、白雁老師、彥寬老師的師訓「你這輩子能讓多少人更好更快樂?」,能讓更多一點的人健康快樂,那就是我的成就,我的快樂,這就是我的選擇。我不怕教不完,我只怕年紀、體力不讓我教,那我就會遵循彥寬老師的教誨「這輩子教不完,沒關係,下輩子我繼續教。」

以上心得均屬個案。所有範例均是氣功練習配合正統醫療全面養生之結果;氣功練習在於強身保健,無任何醫療行為及承諾。本協會不建議學員放棄正規醫療治療,您所練習的氣功目的在於強身健體,並不能取代您現在進行的任何醫療行為。

延伸閱讀:我們都是秀美教練的學員

和腰酸背痛說再見,才是愛自己的開始

罹癌寶鳳身體復原脫胎換骨,喚出千百人為健康團練!

寶鳳和他的學生

除了身為馬來西亞的和氣講師,蔡寶鳳其實更是「百人大團練,隨時OnLine的超級奶媽」。會對馬來西亞的氣功推廣投入這麼多,與蔡寶鳳一路的脫胎換骨有關,她特別能夠體會因為疾病無法正常生活的痛苦,尤其又身為太太、媽媽,她更深深知道家裡任何一個人生病要付出多大的時間、精力。

2007年,蔡寶鳳意外發現自己得到鼻咽癌,30次的電療,弄得她口腔全部潰爛,沒了口水,也沒了味覺,只要吃飯就像在吞燒燙的煤塊一樣,灼熱疼痛,生活中除了看病、電療就是休養,當時她的積蓄幾乎耗盡,甚至硬著頭皮給在台灣的哥哥借錢。

 

哥哥的愛,讓她看見新的曙光

哥哥蔡天順一聽到妹妹受苦,情況危急,一手包了機票和學費,堅持要蔡寶鳳到台灣白雁學習氣功。沒想到,才上了2堂課,她消失已久的口水、味覺竟然奇蹟般地出現,她說,當時真的體會到正常吃飯是多麼快樂的一件事。

因為效果實在太好,蔡寶鳳把握這個脫胎換骨的機會,更認真的練功,練一練居然發現舌頭整個發黑,她一直在想是吃了什麼,沒喝紅酒也沒吃墨魚,過了3、4天顏色褪去,才知道是身體排出大量毒素。有這樣的親身體驗,寶鳳更是信心大增,每天一早起來練習,就在某個下午滴下了她36年來的第一滴汗,原來,寶鳳從當學生就沒流汗過。以前在壘球校隊,還打激烈的壁球運動,一滴汗也流不出來。

就在課程結束,臨行前彥寬老師交待寶鳳說,一定要回醫院再做檢查。當時寶鳳非常矛盾緊張,心底很害怕並沒有好,一切都要重來,但又不敢違背老師的話,只好膽戰心驚地回去醫院檢查。結果醫生帶來天大的好消息,也許是醫院的治療與氣功的相輔相成,殘留的癌細胞居然消失了!

馬來西亞的朋友見到她都嘖嘖稱奇,她的人生也從此搭上了順風的人生勝利組,一路被升職到經理,年年9個月的年終,加上20天的年假,但她最後卻選擇放下人人羨慕的高薪工作,毅然決然地投入馬來西亞的和氣推廣,是什麼關鍵讓她坐車這樣大的轉變呢?以下是《漾氣誌》的馬來西亞專訪:

Q:在台灣的白雁學習氣功之後,妳的生活有什麼樣的改變?
A:在白雁練功後,不知道怎麼了,我從貨艙管理業務的協調員被升到經理級。那時工作的薪水很高,福利很好,公司提供專屬的汽車上下班,油錢、停車費全部都包,年終還有9個月的發紅,更好的是我的老闆完全配合我到台灣學功。

我的年假原本只有12天,老闆說幫忙我升到20天,已經跟他一樣,再升沒辦法了。那時候為了上老師的課,到老師的課堂服務,一年所有的年假用完還要申請20多天的假期,完全的不務正業,但老闆還完全支持配合給我無薪假。

Q:這麼好的條件,為什麼後來妳卻離職去當全職的馬來西亞和氣講師呢?
A:那時候2011年,其實Jason已經開始教和氣,我週一到五正常上班,週六週日在他的課堂上服務幫忙,所以一整個星期都沒有休息,整個禮拜都在做事。要上班又要服務真的很累,白雁老師看了就問我說,要不要出來教和氣呀?我心底真的非常非常掙扎,因為升上經理後,待遇真的非常非常好,有了這份收入每年可以舒服地過,還能帶父母、小孩出去玩。

後來,是因為想起老師的一句話。

當初我生病練功,老師說「上天把你這扇門關了,一定會再開啟你另一扇門」,我想起自己也是在走投無路之下,開啟另一段新的人生旅程,那麼有多少生病的人跟我一樣等待著那扇門的開啟呢?又有多少人面臨著徬徨無助的現在?當時馬來西亞的和氣講師只有Jason一個,但這裡有人需要,那裏也有人需要,而我還在辦公室吹著冷氣,享受著自己失而復得的健康?

延伸閱讀:脖子上的腫塊該切除嗎? 醫生教你3步驟自我檢測

於是,我把心沉了,問Jason說,少了這份工作的收入,家裡還行嗎?
Jason說,我們就放手一搏,試試看吧!

註:2012年寶鳳開始教和氣,在2015當年已達一千多人,累計幫助幾千人重獲健康生活,加入馬來西亞白雁家族。

Jason身體轉變
》扭轉側彎人生,鋪下馬來西亞的氣功之路

10年來, Jason陳雄宙每週日駐守吉隆坡的大團練,就算是新年假期,也從沒例外過。因為他深刻體會,人的身體健康不能等,錯過就沒機會了。和氣講師Jason,排開所有的新年、節慶假期,堅持10年,用將近520個週日,只為換來馬來西亞人學習氣功的機會。

旁邊的人在看,認為Jason撐不了半年,沒想到他用很強的意志力一路走了10年,從4個人的團練成長到好幾百人,到底是什麼原因讓他這麼堅持呢?原來,Jason在18歲的時候,就被醫師診斷嚴重的脊椎側彎,開刀也沒有用,到20歲他的心臟已經偏向右邊,免疫力失控,皮膚變得敏感而脆弱。

當時出來工作,他每個月就要請1到2天的假,不是傷風、發燒,就是皮膚過敏,甚至只要空氣髒一點,就會全身發作奇癢無比,就像火在皮膚燒一般,整個頭也腫的像豬頭。有次,Jason發作的厲害,就去診所打針,回到家差點醒不來,直接昏迷在餐桌上,整個嘴唇發黑,趕緊被家人送到醫院住了2個晚上。

那年,他28歲,過著70、80歲的生活。生病、吃藥、打針,坐一下就不安,站也沒辦法太久,走路走一走會忽然全身僵硬,然後痛到只能呼吸,連說出一句話都非常痛苦。後來,幸好他太太寶鳳的哥哥天順助教,讓他們到白雁台灣學習氣功,才看見未來生活的曙光。

 

扭轉側彎,帶領更多人走向健康

第一次, Jason學的是EnerQi大雁,剛上課時,他看到天順助教輕鬆完成一個下腰,自己只能彎到膝蓋。
神奇的是,經過2堂課後就可以下腰,手掌碰的到地,他吃驚的發現那麼硬的身體,居然可以在這麼短的時間內變軟。

之後,又過了一年的時間,Jason再度來台灣學習漾氣回春。課堂上,彥寬老師一發氣,他就在地上一直快速打滾,他說,感覺老師的氣就在身體裡不斷旋轉,後來一站起來,就發覺自己長高了,眼睛看的位置變高,整個腰骨非常舒服。回到吉隆坡,居然發現已屆35歲的他長高了2公分,走路不再歪斜,變得堂堂正正,從早站到晚都不是問題,而且過敏改善,不再需要每個月跟公司請假。

延伸閱讀:脊椎側彎

Jason說,一口氣千滴血,老師的恩情難以報答,他能做的就是幫助更多人脫離痛苦的生活,他從2011年開始教馬來西亞的第一班和氣,到2015年為止,幫助好幾千人加入馬來西亞白雁,以下是《漾氣誌》在馬來西亞的專訪:

Q:你毅然決然地開始擔任和氣講師,當時的心情是什麼?
A:其實從小學到中學,我很不喜歡講話,如果被叫起來讀書或默寫,一定是手抖腳抖,絕對無法面對大家。所以就選了一個職業叫會計,只要對數字就好,不用講話,結果到最後還是要面對。

當時在白雁學功,就開始常被彥寬老師叫出來講見證。以前要我站出來講話,絕對是沒有可能的事,更何況是面對200多人的禮堂。但,老師是我恩人,他需要我,我再怎麼全身發抖也一定做到,那時候真的怕到要死,抖到腳都好像沒有採到地。

後來,也陸續的參與一些師資的課程,跟著姿琳、玉華助教開始學習,看不懂就問、就學,不斷地來台灣累積自己的經驗。有天,白雁老師就說,Jason你可以去教和氣了!那時候真是嚇得要命,但我還是聽話開始準備,會發抖,就找2個寶貝女兒來做觀眾,她們直接糾正我說,爹爹你哪裡講的不對,哪裡講得無聊,整個預演再預演,直到自己覺得放心。

Q:第一次教課緊張嗎?
A:第一次教和氣非常緊張,但因為前面有被老師訓練,所以講話才不會發抖。第一次教課完,完全的體會到老師的辛苦,那時候我才教20個人,一回家我話都說不出來就倒在床上,教課真的非常耗費精神和體力,更何況老師還要發氣!幸好白雁老師有智慧,要我們一開始教課人數不要太多,才有辦法在不陣亡的情況下慢慢鍛鍊出能力,幫助更多的人。

Q:現在已經教課要6年了,你最大的心得是?
A:老師常說,愛心、慈悲心最重要,勝過一切。
我和寶鳳都一直記在心上,教和氣教的再累,看到學員身體愈來愈好,帶著笑容快樂的回家,我們就愈有信心去教,聽到愈來愈多人分享自己的效果,就會覺得一切的辛苦都是值得的。

註:2011年Jason開始教和氣,在2015當年已達一千多人,累計幫助幾千人重獲健康生活,加入馬來西亞白雁家族。

以上心得均屬個案。所有範例均是氣功練習配合正統醫療全面養生之結果;氣功練習在於強身保健,無任何醫療行為及承諾。本協會不建議學員放棄正規醫療治療,您所練習的氣功目的在於強身健體,並不能取代您現在進行的任何醫療行為。