5 3 月, 2023

驚蟄節氣,春雷響起,還在冬眠的爬蟲走蟻都應聲而起。人類雖然不冬眠,但是我們身體的陽氣在冬天也悄悄蟄伏在體內,一

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18 2 月, 2023

雨水是正月的節氣,這個時候溫差大,天氣忽冷忽熱、乍暖還寒,很容易對我們的身體造成影響。尤其自然界陽氣升騰,雨水

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6 12 月, 2022

大雪節氣到來,天氣也應景的變冷了,冷空氣中寒氣與濕氣旺盛,很多人手腳變涼,表示寒濕之氣開始入侵人體。 氣學管理

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21 11 月, 2022

小雪節氣到,特別注意天氣變化,尤其氣溫驟降,會讓血管收縮,血流壓力變大,造成血壓升高。如果此時又因為天冷吃補,

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22 10 月, 2022

霜降開補了!冬天不生病的3種方法,怎麼補好身體的底子最有效?深秋了,連日下雨讓氣溫下降更明顯,氣象報導接近霜降

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7 10 月, 2022

十月的秋天,在北方已經是深秋,就要迎來冬天。節氣到了寒露,可以明顯感受到秋天的涼意,當秋涼在心頭,就成了「愁」

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