練功之後,我的鼻子通了,心情也變好了! - 白雁自主健康管理學 Skip to content

練功之後,我的鼻子通了,心情也變好了!

其實我是練功後才發現自己鼻子過敏。

每天早上起床我都會打一個大噴嚏,或者是一整天鼻子不通,還是一整天都在流鼻涕,學功以後我才明白,原來這些症狀都是鼻子過敏,以前我爸常唸我,每半個月都要買一大包衛生紙回家……現在我不但不打噴嚏,鼻子也通了,不用再買那麼多衛生紙回家了!

鼻子通了,痛經的問題也好了

其實比起鼻子更讓我痛苦的是"痛經",學功前我總是想著:為什麼我要當女生呢?為什麼女生會這麼痛苦呢?因為每次月經來的初期,要來不來的時候我都嚴重的痛經,非常痛苦。還不只痛,晚上睡覺時也睡不好,會一直流汗,翻來覆去非常痛苦。

延伸閱讀:40年鼻過敏的她做了什麼?已經半年沒發作過

而現在,"我的鼻子通啦"!!!我終於可以感受到,呼吸是一件多麼美妙的事情!!!即使有時候比較累,或前一天晚上比較晚睡,早上起來又會有一邊鼻子塞住,但只要練完功,鼻子就通了,呼吸就順暢了,心情也就跟著愉悅,開始一整天的美好。

練功後我總是笑口常開,每天帶著愉快的心情去上班,我的家人和同事,都發現我變得更加和藹可親了。也因為我的改變,先生也加入了白雁氣功大家族,一路從初級班練到高級班,從台灣練到馬來西亞,期間真是妙不可言,除了小病不藥而癒,自覺身體正在用自己的節奏慢慢好轉,加上穩定的心情不再容易因外在人事物患得患失,對我來說,這是既意外又珍貴的禮物。

 

不只學功,還要當志工推廣氣功助人

上完六課後,經過多次討論和溝通,先生和我把週四的團練當作約會處理,一起享受氣功大餐,生活中也因此多了許多志同道合的朋友,之後有緣參加高級班複習,最後一天先生突然說:『我們來報名志工吧!』,這對慢熟又隨身帶著殼的他真是跨出好大一步,但我卻猶豫了只因我不知道我準備好可以服務其他人了嗎?正當躊躇著看到嚴長壽先生一句話:『如果一直扮演被感動的旁觀者,最後,你會發現能感動自己的事將變得越來越少。』敲醒了我,每上一次課,我不是一直被老師、助教和志工們無條件的付出所感動著,有這個美好機會不是該好好把握?!不知是誰說人生就該浪費在美好的事物上,於是,先生就和我一起投入了志工服務。

延伸閱讀:練功後我的鼻子通了,經痛也不痛了

志工服務過程中,彼此交換一個微笑,一句辛苦了,真是點滴在心頭,加上課堂上看到師弟師妹們的進步,總是會想起剛學功的我,內心感動不己。單純的付出讓我得到單純的快樂,也更堅定走練功及修行之路,期待也相信未來我可以幫助更多的人。

以上心得均屬個案。所有範例均是氣功練習配合正統醫療全面養生之結果;氣功練習在於強身保健,無任何醫療行為及承諾。本協會不建議學員放棄正規醫療治療,您所練習的氣功目的在於強身健體,並不能取代您現在進行的任何醫療行為。

主圖來源:herdiephoto

閱讀更多

2021YoungQi線上回春

白雁氣功正式跨入 線上教學年代 ♣全球招生全線上課程 ♣全新
局部乾燥人人有,秋癢、秋乏、秋咳特別多 

局部乾燥人人有,秋癢、秋乏、秋咳特別多 

夏主濕,秋主燥,進入秋天,大自然陰升陽降,外界跟人體都自動進
長期便祕,身體如同慢性中毒!用3分鐘做這動作,增加腸道蠕動就能舒暢

身體太濕也會便秘!白雁教一招排濕順氣,化解腹脹、排便不順

居家上班上課超過3個月,很多人改變了以往的規律作息、飲食和運

影聲音檔、圖片、照片、文字 使用同意書

影聲音檔、圖片、照片、文字 使用同意書 協會公告:(2021

六音帶給我美好的身心療癒放鬆,情緒調節、睡眠品質大提升

在上課前,完全對六音理臟沒有概念,它會是一個什麼樣的課程呢?

白雁氣功辟穀法學習同意書

白雁氣功辟穀法學習同意書   食氣辟穀法為通過自我調氣減少短