學習白雁氣功後，類風溼性關節炎找上我也不再害怕
2007年對我來說是殘酷考驗的一年，也是新生轉換重生的一年。年初，結婚多年的我終於懷孕了，但興奮的心情就此停留在發現自己懷孕的那個晚上。隔天早上看過婦產科後因為胎兒著床位置不佳，而出現持續流血現象，之…
大暑不怕熱，一年的毒一次排完
大暑是夏天的最後一個節氣，但是在夏季三伏當中，此時大約還在「中伏」。所謂伏，就是指陰氣為陽氣所伏，所以大暑前後氣溫高，火辣指數爆表，不但是一年之中陽氣至盛的時候，我們身體的火氣最旺盛，體內的毒素最活躍…
沒想到能擺脫五十肩和富貴手，我煮飯先生洗碗全家重享天倫
我是新竹和氣教練美鳳。我50多歲，站完10小時的課，還能參加五月天的跨年演唱會，而且是從台北趕到台中，謝謝白雁氣功讓我回春，盡情享受年輕的熱烈歡笑。 我是一個高中物理老師，8年前我連教完一堂課都吃力。…
胃食道逆流會燒心，這招顫掌降胃氣調理胃反酸灼熱
王先生最近晚上總是咳嗽，睡不好，躺在床上還會有反胃、火燒心、胸口痛的症狀，他去看了呼吸科、心臟科，做了肺部CT、心電圖都沒有發現異常，醫生懷疑可能是胃部的問題，安排做了胃鏡，果然發現他有胃食道逆流和慢…
原本滿江紅的健診報告，看不到脂肪肝和紅字了！
我在台南科學園區工作，練功前，身體充滿了所謂的文明病，每次體檢總是會跟同事比較：誰的紅字比較多，紅字少就代表太資淺或工作不夠賣力，所以肩膀酸痛，腰酸，腰部肌肉緊繃是常有的事，睡眠也常因些許聲響就會半夜…
口臭光降火沒有用？啟動身體降濁功能是關鍵
口罩戴多了，最清楚自己的口氣好不好，想要有好的人際關係，口臭是千萬不能有的。其實口臭不一定是口腔衛生問題，也有可能是身體有狀況的重要指標，像是火氣過旺或是脾胃濕熱，都可能引起口臭、胃痛、便秘等問題，找…
家榕大師姊，永不停歇的傳奇的元老！
她身型瘦小，意志力卻稱霸一方。即使人群散去，氣力用盡，她也能撐起十二萬分的精神，將疲憊與痠痛熔煉成鼓舞人心的笑容。她是家榕大師姊，白雁家族永不停歇的傳奇前輩！ 她用半世紀的生命，追隨老師的使命 家榕大…
8成高血壓患者控制不好，降壓秘方在這裡！顫掌防中風、心臟病突發
全世界高血壓患者已經突破11億人，高血壓若不加以控制，腦中風機率高21倍！還會增加心臟病、心肌梗塞、末梢動脈硬化、視網膜出血、黃斑部病變，甚至失明等風險。但以台灣超過460萬名高血壓病患來說，能有效控…
教練界的神奇女王，Never say NO的秀美
她是女王教練，但她從不挑學生；她的課場場爆滿，但她對學生從來不說No；熱血教書讓她賠上一條手筋，白雁氣功助她復原後，她現在教的學生比以前還多，她的教學氣勢磅礡，霸氣又帶細膩，每一個口令就像7到70歲都…
子宮肌瘤不是開刀就沒事，30歲起用這招活血化瘀預防婦科病
子宮肌瘤是女性常見的婦科疾病，目前全世界有將近3.3億的患者，每年有150萬的子宮被摘除。 現代女生的健康大患，超過30歲後罹患率就會提高，以30到50歲最容易長子宮肌瘤。雖然絕大多數是…