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足踝扭傷 最怕一傷再傷
喜愛從事球類運動或跑步的民眾，常發生足踝扭傷的意外，以足​踝外側韌帶最容易受傷。韌帶依受傷程度不同，痊癒所需時間不同​，臨床上可使用骨骼肌肉超音波，針對韌帶受傷的程度作分級...
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節氣:處暑養生篇
摘自於網路文章
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華陀教你睡覺,睡出長生不老！
通常一個人睡兩個鐘頭就夠了，為什麼有人要睡七、八個鐘頭?那是你賴床躺在枕頭上休息的習慣養成的，並非我們需要那麼久的睡眠時間....
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十種習慣壞健康
第一名：缺乏運動...第二名：蹺二郎腿...第三名：坐廁看報...第四名：剛睡醒立刻下床... 第五名：連續使用電腦三小時以上...
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一個八歲女孩的遺書~我來過，我很乖...
她有一顆透明的童心；她是一個孤兒，她在這個世界上只活了八年，她留在這個世界上最後的一句話是「我來過，我很乖」....
點閱：3509 | 繼續閱讀...
 
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