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2018-10-15 編輯群 乳腺 /氣功 /白雁 女人一生都在跟乳腺作戰!乳房是女人情緒的反應點,尤其現代的女人壓力大、情緒特別不穩,乳腺容易堵塞。養生專家白雁提倡,可以練「疏肝功」把堵在乳房的瘀堵散開來,當氣血通暢,人心平氣和,身體機能就會正常...
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2018-10-12 編輯群 打呼 /氣功 /白雁 每個家庭大概都會有打呼的成員,尤其五十歲以上熟齡族群,每2人就有1人打呼困擾。在大家的觀念裡,以為打呼是很普遍,沒有什麼危害。養生專家白雁提醒,打呼是健康的大敵人,影響的不單單只有睡眠品質...
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2018-10-11 編輯群 氣功 /白雁 /陰道鬆弛 很多女生怕自然產會讓陰道鬆弛,影響夫妻生活和諧,而選擇剖腹產,最有名的要數言論一向大膽直率的小S曾說:肚子上留個小疤,總比陰道鬆弛來得好吧...
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2018-10-09 編輯群 氣功 /白雁 /腿腳 如果腿腳不好,老化速度會是別人的2倍,而且也容易生病!養生專家白雁老師提醒,身體有沒有老,最直接反映在人體末稍,尤其是雙腿...
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2018-10-09 編輯群 失智症 /氣功 /白雁 失智症已迅速漫延到年輕人身上!養生專家白雁指出,如果年輕時生活習慣就不佳,容易造成體重過重、活動力下降或肌力不足,都會加速身體功能退化,提高罹病機會
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