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創始人 - 白雁、彥寬老師
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白雁專欄
立冬高溫32度,怎麼補才不上火?
2017-11-07編輯部 氣功 /白雁 /立冬 冬補是冬季節令的大事,但是立冬這一天,氣溫居然高達32度,薑母鴨、羊肉爐、藥膳食補肯定讓人上火,那麼該怎麼補冬,才能對身體好呢...
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牙周病給心添負擔,竟然運動就可以減少傷害
2017-11-06編輯部 氣功 /牙周病 /白雁 牙齦炎、牙周炎是什麼,很多人並不在意,要是牙齦紅腫、流血、疼痛,吃顆消炎藥止痛就好了。許多人對牙齒特別諱疾忌醫,不到萬不得已,絕不輕易找牙醫,也自動忽視口腔有慢性、持續的感染發炎...
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黑斑拉低你的顏質,淡斑的祕密就在肚臍下
2017-10-30編輯部 氣功 /白雁 /黑斑 黑斑不全是曬出來的,還跟化妝品、內分泌、皮膚受傷發炎有關,特別是女性內分泌失調,是皮膚的一大殺手。平時如果會痛經、長肌瘤或囊腫、身上有炎症,只要中了一個,你的皮膚就只能往下走到底...
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冷氣吹多了,秋天肺開始受罪,怎麼解?
2017-10-26編輯部 氣功 /流汗 /白雁 儘管有運動,李小姐卻不太容易出汗,她說從前很喜歡這種清爽的感覺,尤其到了夏天,一般人的體溫都會變高,身上帶著熱氣;她在大熱天,手臂和大腿都還是帶著涼感...
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落枕和掰掰肉有什麼關係?竟是心腸要變壞!
2017-10-24編輯部 小腸經 /白雁 /肩頸痠痛 女性比男性更容易在手臂上長出掰掰肉、蝴蝶袖,不能完全怪罪是女性較少運動,其實手臂下方贅肉多的人,可能要注意自己的心臟功能較弱....
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