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2018-11-19編輯群子宮肌瘤 氣功 白雁 子宮肌瘤很常見,台灣女性每3位就有1位。養生專家白雁提醒,雖然惡化機會低,但體內環境已變差,體質已改變,免疫力恐不足,建議平常要增進腹部循環和保暖,其實慢運動也可以是保養子宮的一種方式。
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2018-09-05白雁 氣功 /白雁 /秋氣傷肺 你相信風水嗎?所謂看風水,其實看的是無形的風和水。風,講的是風向和氣場;水,指的是流動和變化,風水無形,卻能影響到一個人的運勢和健康...
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2018-09-03白雁 傷腎 /氣功 /白雁 一個沉默的殺手正接近你!放假時呼朋引伴吃熱炒,海鮮配啤酒成為許多人喜歡的舒壓方式,但這樣等於在自殺!有句話說「想長壽,護好腎。」若能護好腎,減少腎臟疾病發生,壽命自會延長...
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2018-09-01白雁 宮寒 /氣功 /白雁 俗話說「十病九寒」體寒確是百病之源!從事 氣功教學四十年的養生專家白雁表示,她的女性學員超過8成,年齡在35到55歲,半數有宮寒等婦科困擾。從中醫養生觀點來看,女人一生要想有好體質...
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2018-08-31白雁 心血管 /氣功 /白雁 伴隨著科技與工業的發展,空污也越來越嚴重,尤其PM2.5本身有毒性或攜帶有毒物質,能直接進入呼吸道,進入肺部穿透肺泡,經血液通往全身,這也是造成越來越多的人因此容易患上...
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