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感覺身體很輕,走路、爬樓梯、爬山動作輕快又靈活,鼻涕倒流,喉嚨卡痰好了,胃酸逆流,胃漲,便秘好了,脖子變細,手臂蝴蝶袖消了,肩不下垂,練功第一、二年感冒一次,第三年沒有感冒,免疫力增強,有體力,有耐力,心情開朗,很多人都說我變漂亮了...
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我从小就有严重的鼻敏感,晚上因呼吸困难而无法躺着睡觉,必须坐着睡,导致严重的失眠,身体也很脆弱。上完大雁功和回春功后,我能很快地入睡,也睡得很甜。除此以外,皮肤病也好了,呼吸也顺畅了许多,精力充沛。
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每CC血液中降到11.29百萬隻病毒,已經成功的殺死了15.07百萬隻病毒,而且沒有靠任何的藥物及保健食品,只靠自身的元氣
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三酸甘油脂降到118mg/dl (前一年8月是284 mg/dl), 膽固醇也由236mg/dl 降至195 mg/dl,酸鹼值(PH)由5.5 提高到7,睡眠品質大幅提升,一覺到天亮
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我深信老師的話,不管多痛(真的很痛,不練時痛,練的時候更痛)仍堅持練功,又苦練約八個月,到97年9月左右慢慢不痛了,到現在已經九個月沒再痛過了,我仍繼續認真練功,只希望不要再痛。
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