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練完龜壽功後對於身體改善的太多了,原來背部的大片黑斑已經剩不到1/3,腿也變有力了,腰也能十指壓在地上,身體的柔軟度好多了...
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明顯的狀況是練功時好像整顆心全都被洗淨一般,是那樣的清澈,那麼樣的寧靜。而這種享受是我從沒有過的感覺,心情上變得更加篤定,因為想的更清潔更遠,我的個性本身就喜歡這種感覺,現在只要練功,這種感覺立刻擁上心頭,真是暢快...
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當我看到左右邊的行人不時出現「狀況」,我突然意識到自己這份不同以往的穩健,然後,會心一笑,想起了兩位老師,和兩位老師帶給我的一個健康和嶄新的人生...
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練功一年下來,我因為身體的改變而轉換了心情,也因為體力腦力充足而在工作上恢復了自信,充滿了活力....
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