克服了”懶惰心”,每天都用”快樂的心:在練功,成果
當然比我進步多了!現在我幫自己規劃每天早晚各練30分鐘(符合
我的懶人哲學),也把練功當吃飯一樣生活化簡單化,持之以恆每天
練大雁功和回春功,再加上這次神奇的”辟榖功”讓我又重新找回
健康與美麗,我都可以做到,相信勤勞的您們一定也可以.
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經歷內人生了這場大病之後，使我更加體會到健康的重要。現在的人常不自覺的把病態當常態隨意糟蹋自己的身體。「自主生命」對於健康的人來說好像是理所當然的；但對於自己或是親人在遭受病痛折磨時才能體會出它的真正意義。跟隨老師學習氣功使我獲益良多，不僅學習到正確的養生觀念，更在為人處事及生活態度上有了明確的人生觀。
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