生命當下的每秒都在流逝，轉眼都是過去式，以前只是感嘆時間過得好快不夠用，甚至希望能有個星期八出現。其實時間雖是公平現實殘酷, 但也是最實際的回報...
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每一天的日升月落，孕育天地萬物，重複著日升月落週而復始，創造了這個世界，雖然，每一次的日升月落時間不同，白天黑夜分配一天的長短也不一樣，經歷了春夏秋冬四種不同氣候的季節，一年過去了，下一個春夏秋冬將會再一次的到來，再一次的循環....
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練功後，先是小便量增加，一週後大便量增加，第二週的週五竟整天排便十多次，每次量不少，排致肛門疼痛，幾乎成痔瘡，要不停提肛按摩始舒緩，翌日胃很疼，一日止。臉上頸上洗臉時很多死皮脫落，身上亦有，之後，發覺肥皂洗搓不清，原來是皮膚滑....
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