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練功體悟

大雁高專輯~萬物之理就在追求一個平衡

文:新竹學員 梁珮瑱

陰陽是一個圓的各半,是一個整體循環的拆解,就如同日月一般,也如同一個家庭中父母的存在,陰陽平衡在我認為是一個整體配合良好的圓,沒有哪一部份過多,哪一部份過少,就如同我曾在中醫書的養氣論中看到一段很關鍵的論調,人不可過勞亦不可過逸,勞逸不平衡均會產生疾病,如現代的一些心血管疾病,高血壓等等,大多都是因為動的太少,吃的太好,營養過剩而造成的,而古時候的人吃的少,動的太多,營養不夠,又過於勞動,則會產生一些像癆病的症狀,所以就勞逸為比方,人要活的好,應該要做到勞逸結合,互相平衡,亦可說互相制衡,不能達到對人體最佳的狀態,而人體是宇宙萬物的一個縮影,從人體可以推論到宇宙萬物萬事,世間之物亦以平衡為最佳,過與不及皆會造成不當,適想,如果今日太陽和月亮的平衡失調,冷熱的平衡失調,地球會怎樣?就像現今地球一會東邊大水,一會西邊大旱,徹底失去原有正常平衡的調節能力,而陰陽循環是只有在整體達到平衡之後,才能啟動的系統就像之前自然生態平衡的地球,一年有四季,再細分二十四節氣,春、夏、秋、冬各有不同,而人體的循環,亦是如此,唯有當身體內部平衡,失調的狀況消失了,人體內的氣血,周天等等的循環才會啟動,循環是一個平衡整體的運動,如果無法達到平衡,那麼,就如同水往低處流,一時的大水會造成氾濫,而在平衡狀態下,則有自我調節能力,如同身體加蓋了水庫,今天水不夠就放水,水過剩則備水,而循環也可以說是由不平衡調整到平衡的方式,陰陽平衡和陰陽循環間的關連,我認為是一體兩面,因為追求平衡乃是循環繁生的主因。(由不足填補至足,由過剩調節至剛好)但這個平衡乃是一個動態的,會隨時變場地各類因素有所變化而不是,像一灘死水般的靜止不動,就如同太極陰陽魚的圖像,半個黑、半個白,黑半中間又含有一部份的白黑,不停的轉動,不斷的循環,維持一個動態的平衡狀態,而以此推論世間萬物之理,無不如此,不論人際相處、健康狀態、婚姻家庭、教養子女,甚至到社會百態,無不是在動態的循環中,追求一個平衡的狀態,不是嗎?

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